¿Cuáles son las técnicas para que las nuevas madres aprendan a "dormir a escondidas" en su segundo mes?
2. Dar pleno juego al importante papel del padre en la crianza de los hijos. Después de un duro día de trabajo, cuando el padre de Bao llega a casa, la nueva madre puede pedirle a su padre que cuide al bebé. No tengas miedo de que no lo haga. Papá cuidará al bebé después de hacer más ejercicio. No sólo aumenta la comunicación emocional entre padre e hijo, sino que también permite a la madre descansar mejor. Si quieres convertir a tu padre en un súper papá, en primer lugar, tu madre debe aprender a dejarse llevar y darle suficiente confianza, en segundo lugar, debes brindarle orientación y mostrar suficiente paciencia al principio;
3. “Robar” tiempo para tener más tiempo de descanso. Las nuevas madres deben estar preparadas para darle la bienvenida a su bebé antes de que llegue. Podemos planificar las actividades del horario del bebé con anticipación, lo que indirectamente puede ahorrar mucho tiempo al hacer estas cosas. Por ejemplo, mientras cuidas al bebé, puedes hacer algunos pequeños movimientos que te ayuden a cargarlo, y también puedes ejercitarte un poco. También podemos clasificar los elementos que el bebé usa con frecuencia en categorías para que pueda encontrarlos rápidamente cuando los necesite, lo que también le ahorrará tiempo. Además, es necesario aprovechar al máximo las funciones de los electrodomésticos, como arroceras, calentadores de leche, hornos microondas, etc., para mejorar la calidad de vida y la eficiencia. , puede ahorrar mucho tiempo a las nuevas madres, para que puedan descansar bien y asegurarse de estar llenas de energía.
4. “Pedir prestado” el tiempo de otras personas en casa para descansar. Si las condiciones económicas de la familia lo permiten, también podemos pedirle a Yue Yue que nos ayude a cuidar al bebé, para que las nuevas madres tengan mucho tiempo para descansar. Incluso podemos pedir a otras personas de la familia que nos ayuden a cuidar al bebé, como los abuelos, abuelos, etc. Las nuevas madres estarán más relajadas y tendrán más tiempo para descansar si pueden ayudar a cuidar al bebé. Pero la madre debe alimentar, bañar y acariciar al bebé, lo que favorece el cultivo emocional entre la madre y el bebé, también puede promover la circulación sanguínea y el metabolismo del bebé y prevenir algunas enfermedades. Yue Yue puede ayudar con otras tareas, para que la madre pueda descansar lo suficiente.
Las madres deben aprender a crear condiciones para el descanso. ¡Incluso dormir media hora te devolverá algo de fuerza! Por eso, mientras cuida al bebé en el segundo mes, la madre debe aprovechar el tiempo para descansar, aunque solo cierre los ojos y descanse. ¡Las madres sólo pueden cuidar mejor a sus bebés creando un ambiente de descanso tranquilo, pausado y saludable para ellas!