Características de la piel sensible
Características de la piel sensible: Todos sabemos que el cuidado de la piel sensible debe ser cuidadoso. La piel sensible suele aparecer enrojecida y descamada, enrojecida, etc., y se irrita fácilmente con los productos para el cuidado de la piel. . Conozca las características de la piel sensible a continuación.
Características de la piel sensible 1 Las características de la piel sensible son las siguientes:
1. No puede ser estimulada por el mundo exterior. Por ejemplo, la piel sensible se estimula fácilmente mediante cambios en. El ambiente y la temperatura. La estimulación fría y caliente puede causar fácilmente irritación de la piel. Síntomas como sequedad, descamación, enrojecimiento, hinchazón y picazón. Si se expone al sol durante mucho tiempo, es fácil provocar dermatitis solar, provocando dolores en la piel e incluso daños.
2. Si usa maquillaje con frecuencia o usa productos inadecuados para el cuidado de la piel, es fácil causar enfermedades alérgicas de la piel, que pueden causar que la piel se enrojezca, se caliente, se ponga tensa, etc. Una dieta inadecuada también puede provocar fácilmente síntomas de alergias cutáneas.
Características de la piel sensible
1. Estrato córneo fino
Generalmente, el estrato córneo de la piel sensible es muy fino. Esto se debe a la dilatación de los capilares subcutáneos. , que fácilmente puede provocar rubor, alergias y evidentes vetas rojas de sangre.
2. Alergia
Generalmente, la piel tiene cierta resistencia a los cambios del entorno externo, pero la piel sensible se irrita fácilmente y puede enrojecerse, picar o ser alérgica.
3. Piel seca
La piel sensible tiene una capacidad insuficiente para retener agua y la superficie de la piel es propensa a sequedad y descamación en otoño e invierno.
4. Es propensa a tener manchas y marcas de acné.
La piel sensible tiene un estrato córneo fino y es propensa a tener manchas. Después de tener acné, es muy fácil dejar marcas de acné.
5. Irritación dietética
La piel sensible también es muy sensible a la irritación dietética. Si comes comida picante, grasosa, dulce, etc. , tu piel también es muy sensible. Se recomienda ingerir más alimentos ricos en vitaminas para fortalecer la función de defensa de la piel.
Características de la piel sensible 2 causas fundamentales de la piel sensible
Debido a que las células de la piel se dañan, la inmunidad de la piel disminuye y el estrato córneo se vuelve más delgado, lo que resulta en una humedad insuficiente de la piel y, finalmente, la Función de barrera de la piel Demasiado débil para resistir la estimulación externa. Entonces, las fibras nerviosas de la piel a menudo se sobreexcitan por la estimulación externa, lo que fácilmente puede causar enrojecimiento, hinchazón, calor, picazón, escozor, sarpullido y otras molestias. Esto suele deberse a la exposición de la piel a las hormonas.
¿Cómo mejorar la piel sensible?
1. Aporte de agua
La piel carece de humedad, con lo que se produce descamación. Sólo llenando la piel con humedad la piel no se secará ni se pelará en la estación calurosa.
2. Lávate la cara con agua fría
Normalmente nos lavamos la cara con agua tibia, porque lavarnos la cara con agua tibia puede hacer que la piel esté cómoda y no irritante. De hecho, lavarse la cara con agua fría también es beneficioso, es decir, puede hacer que nuestra piel sea tolerante, por lo que las alergias no se producirán fácilmente.
3. Suplementos vitamínicos
Consuma menos alimentos grasosos, dulces e irritantes, y consuma más alimentos ricos en vitaminas para potenciar la inmunidad del organismo y potenciar las capacidades de defensa de la piel.
4. Intenta no usar mucho maquillaje
Deja de usar cualquier cosmético inmediatamente después de las alergias cutáneas y observa y mantén tu piel.
5. No utilices productos para el cuidado de la piel con exceso de nutrientes.
Para pieles sensibles, una alta concentración y un buen efecto significan un alto riesgo y una alta sensibilidad.
6. Reducir la frecuencia del lavado de cara
Las personas con estrato córneo fino suelen lavarse la cara para eliminar el exceso de queratina, lo que provoca sensibilidad facial. con estrato córneo fino a lavarse la cara con menos frecuencia.
7. Utilice productos suaves para el cuidado de la piel.
Los productos para el cuidado de la piel deben elegir productos suaves y no irritantes, preferiblemente ingredientes naturales puros. Reduzca el uso de productos para el cuidado de la piel que contengan muchos ingredientes químicos y. Utilízalos adecuadamente. Algunos productos para el cuidado de la piel que reparan las cutículas, como la solución original.
¿Qué debo comer si tengo la piel sensible?
Puedes comer más frutas frescas.
Ayuda a aliviar los síntomas de alergias como plátano, manzana, pera, etc. y coma alimentos menos picantes, como estofado, barbacoa, fideos de arroz, estofado picante, etc. Estos alimentos pueden irritar la piel y empeorar los síntomas de la alergia.
2. Consuma más alimentos que contengan frijoles.
Por ejemplo, para el tofu, los crisantemos se pueden usar para guisar el tofu. Tome una cantidad adecuada de crisantemos silvestres, agréguelos al tofu y cocínelos, luego agregue almidón para espesar, agregue condimentos para condimentar y cocine. y darle forma antes de comer.
3. Miel
La miel contiene una cierta cantidad de partículas de polen, por lo que beber miel con regularidad producirá cierto grado de resistencia a las alergias al polen. Al mismo tiempo, una pequeña cantidad de veneno de abeja contenido en la miel se utiliza clínicamente para tratar enfermedades alérgicas como el asma bronquial.
4. Zanahorias
El β-caroteno de las zanahorias puede prevenir eficazmente reacciones alérgicas como la alergia al polen y la dermatitis alérgica.
¿Cuáles son las características de la piel sensible?
1. Con los cambios de las estaciones
Debido a las características especiales de la piel sensible, ésta cambiará significativamente con los cambios estacionales de las cuatro estaciones. Las personas con piel sensible deben prestar más atención en primavera, porque es un día en el que crece la hierba y vuelan las oropéndolas, y es un buen momento para salir. El hermoso paisaje supone una gran carga para la piel, porque el polen del cielo puede hacer que la piel se vuelva más sensible fácilmente.
Debido a los cambios estacionales, este tipo de piel se encuentra en un estado inestable, y los principales síntomas de la piel sensible son picazón, ardor, escozor, picazón y erupciones cutáneas. Para esta situación, la mejor manera de afrontarla es ir al hospital para recibir tratamiento y evitar agarrarlo directamente con las manos, ¡lo que solo agravará la afección!
2. Piel fina
La piel sensible es delicada y clara. Debido a que la secreción de sebo en la superficie de la piel disminuye gradualmente, la piel es propensa a la sequedad y la deshidratación, y a los vasos sanguíneos. La cara es obvia. Especialmente durante el frío invierno, se deben tomar medidas de protección completas con antelación para evitar problemas cutáneos más graves.
Características de la Piel Sensible 3 ¿Cómo cuidar la piel sensible? Ocho puntos importantes del cuidado de la piel para pieles sensibles que debes conocer:
El primer punto: no exfoliar.
Las cutículas finas y las cutículas dañadas son las principales causas de la sensibilidad, por lo que el primer principio del cuidado de la piel es proteger las cutículas del daño. Tenga cuidado de no exagerar al limpiar y no utilice lociones a base de jabón, porque los tensioactivos que contienen son expertos en romper las cutículas. Lo mejor es utilizar loción o jabón sin jabón, que puede ajustar el valor del pH para adaptarlo a nuestra piel. En cuanto a los productos de alta gama como exfoliantes y exfoliantes, manténgase alejado de ellos.
Segundo punto: Reforzar la protección
La piel sensible tiene una epidermis fina y carece de capacidad para defenderse de los rayos ultravioleta, por lo que es propensa al envejecimiento. Por lo tanto, debes tener cuidado al usar productos de protección solar. Los ingredientes de los productos de protección solar también son uno de los factores que causan irritación y sensibilidad. Por lo que es mejor no aplicarlo directamente sobre la piel. Después de aplicar productos básicos para el cuidado de la piel, sería mejor aplicar una capa de productos de protección solar.
El tercer punto: hidratar completamente.
El estrato córneo superficial de la piel sensible a menudo no puede retener suficiente humedad. Ya sea en interiores fríos en verano o en climas secos en invierno, las personas con este tipo de piel sentirán que la piel está deshidratada y seca más que la gente común, por lo que es muy importante fortalecer la hidratación en el mantenimiento diario. Además de utilizar lociones y productos para el cuidado de la piel que contengan ingredientes humectantes, también debes aplicar mascarillas humectantes con regularidad. Cuando cambian las estaciones, también debes prestar atención a reemplazar los productos de cuidado de la piel inadecuados.
Punto 4: Nutrir la mitad.
Los productos de cuidado de belleza modernos enfatizan la alta eficiencia, por lo que sus ingredientes activos deben poder penetrar la piel, actuar en las capas profundas de la piel y producir efectos eficientes. Para pieles sensibles, una alta concentración y un alto efecto significan un alto riesgo y una alta sensibilidad.
Por eso, cuando las personas con este tipo de piel utilizan productos para el cuidado de la piel (especialmente activadores de alta concentración como las esencias), es más adecuado diluirlo a la mitad antes de su uso. Además, la piel sensible no es adecuada para productos con fuertes efectos curativos. La mejor manera de restaurar la salud de la piel es utilizar productos no curativos que no aumenten la carga sobre la piel.
Punto 5: Reduce la irritación
Una vez que la piel aparece seca, escamosa o enrojecida, indica que la salud de la piel se ha enrojecido. La mejor manera de ayudar a que su piel se recupere lo antes posible es reducir la irritación, evitar la exposición excesiva al viento y al sol y evitar comer alimentos irritantes. Por ahora, deje de usar todos los productos para el cuidado de la piel y de limpieza, y deje que su piel solo se recupere. en contacto con agua limpia.
Limpia tu piel solo con agua tibia todos los días durante 1 semana, luego utiliza productos hipoalergénicos. Después de reducir el daño, la piel puede recuperarse por sí sola utilizando sus capacidades curativas originales.
Punto 6: Cosas a tener en cuenta en la vida para pieles sensibles.
1. Presta atención a tu dieta y come menos alimentos alérgicos (como mariscos, crisálidas de gusanos de seda, etc.)
2. Puedes elegir los productos que más te convengan según tu propia situación, utilizarlos durante mucho tiempo y evitar abusar de los cosméticos.
3. Evitar el impacto del cambio climático en la piel.
4. Potenciar la resistencia de la piel.
5. Garantizar un sueño y una ingesta nutricional adecuados.
Punto 7: Encuentra los productos adecuados para el cuidado de la piel
(1) Elige el limpiador adecuado: Los desodorantes fuertes o los jabones antibacterianos pueden resecar mucho la piel. Utilice jabón sin fragancia y evite el uso de productos irritantes para el cuidado de la piel, como mascarillas abrasivas, exfoliantes granulados, etc., que eliminarán la capa protectora más externa de la piel. Para pieles finas y sensibles, como los párpados, evite el uso de agua encogedora y tónicos que contengan alcohol para quitar el maquillaje de ojos; el desmaquillador a base de aceite es mejor que el desmaquillante sin aceite.
(2) Elige productos emolientes adecuados: El emoliente humedecerá la superficie de tu piel y formará una película protectora entre la piel y el maquillaje. Puede probar los ácidos de frutas para eliminar las células muertas de la piel y volver a tener una piel suave. Pero pruébalo en tu brazo antes de usarlo. Preste atención al valor de pH del producto, y la concentración de ácidos de frutas o algunos otros ingredientes determinará la posibilidad de irritación de la piel.
(3) Elige una loción de protección solar con ingredientes físicos: Debes elegir una loción de protección solar con ingredientes de protección física, como óxido de zinc u óxido de titanio. Evite las lociones de protección solar químicas, como las que contienen ácido paraaminobenzoico y carnitina, que pueden irritar la piel sensible.
(4) Utilizar productos hipoalergénicos: Cabe señalar que los productos hipoalergénicos no son completamente seguros, pero tienen menos probabilidades de provocar reacciones alérgicas en la piel. A veces, es menos probable que la base de maquillaje a base de aceite irrite la piel sensible que la base de maquillaje a base de agua porque contiene cantidades más pequeñas de conservantes. Pero si eres propenso al acné, debes elegir una base de maquillaje hipoalergénica a base de agua.
Punto 8: Consejos para el cuidado de la piel sensible
Manzanilla: puede calmar los capilares rotos, reducir las alergias y potenciar los tejidos calmantes y antiinflamatorios.
Aminoácidos naturales: El valor del PH es similar al de la piel. Es un humectante natural para la piel. Puede aumentar la resistencia de la piel. Es especialmente adecuado para pieles sensibles y puede reducir la inflamación. Desintoxicación antialérgica.
Hamamelis: astringente, blanqueante, mejora la elasticidad de las paredes capilares y ayuda a reparar heridas.
VitB6: Mejora la inmunidad de la piel, fortalece el sistema inmunológico de la piel, favorece el metabolismo normal de proteínas y aminoácidos, protege las paredes capilares y previene la expansión capilar.
Pepino: ingrediente natural blanqueante, hidratante, desintoxicante y calmante.
Derivados de VB: controlan y regulan el metabolismo cutáneo y la secreción glandular, y mejoran la inmunidad cutánea.
Puedes elegir productos para el cuidado de la piel con los ingredientes anteriores. Siempre que cumpla con el cuidado correcto de la piel, utilice productos reparadores para el cuidado de la piel y trate de evitar los factores perjudiciales que la irritan, la piel volverá a un estado saludable, la inmunidad y la resistencia también se restaurarán y las alergias serán menos probables.