Receta de té saludable de primavera
Té de rosas, de 6 a 10 rosas secas, ponerlo en una taza de té y verter agua caliente antes de beber.
Eficacia: Las rosas son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Son adecuadas para personas con dolores de hígado y gases de estómago, dolores de pecho y de hipocondrio e irritabilidad.
Loto (6g), espino (15g), madreselva (3g) y crisantemo (10g) son los ingredientes principales del té de loto. Añade estos ingredientes a 500 ml de agua, hierve y bebe.
Eficacia: el loto tiene un sabor dulce, es cálido por naturaleza, elimina el calor de los pulmones, elimina la humedad y reduce la hinchazón; el espino es agrio y dulce para tratar la estasis sanguínea; la madreselva tiene un sabor dulce, es de naturaleza fría y; elimina el calor.
No es adecuado para personas con tendencia a sufrir fatiga, deposiciones blandas (heces blandas en la medicina tradicional china) y tez pálida.
La infusión de hierbas Qiju se compone de 10 g de baya de goji, 10 g de crisantemo blanco y 10 g de té verde. Remoja estos ingredientes en agua hirviendo durante 10 minutos y podrás beberlos.
Eficacia: el crisantemo tiene un sabor dulce y amargo; la baya de goji tiene un sabor dulce, nutre el yin e hidrata la sequedad; adecuado para personas con problemas de visión, boca seca y mareos.
No deben beberlo personas con manos y pies fríos, deficiencia de bazo y diarrea.
Té de semillas de casia (también conocido como té de semillas de casia) Triture 30 gramos de semillas de casia y prepárelo para preparar té. Eficacia: disipar el calor, mejorar la vista, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, indicado para personas que suelen sentirse mareadas, irritables, estreñidas, secas y amargas en la boca.
Las personas con dolor lumbar, micción frecuente y yang de riñón débil no deben beberlo.
Fórmula de té saludable: longan, crisantemo, azúcar de roca, té, espino, rodajas de azufaifo, frutos secos.
Receta del té de belleza de rosas de Jiangnan: rosa, amaranto, jazmín, cáscara de mandarina, espino, dátiles rojos, baya de goji, pasas, azúcar de roca.
Receta de té helado refrescante: Pang Dahai, espino, baya de goji, piel de mandarina, crisantemo, dátiles rojos, corazón de semilla de loto, menta, azúcar de roca.
Fórmula del té saludable de Ganoderma: Ganoderma lucidum, crisantemo, dátiles rojos, espino, longan, corazón de semilla de loto, cáscara de mandarina, azúcar de roca, hojas de té.