Poema de salud Cangyang Gyatso

Poemas sobre la buena salud 1. 10 poemas sobre la salud.

1. Dachuan que hace muy poco ejercicio también dañará su fuerza física; comer demasiado y muy poco también dañará su salud; sólo la moderación puede producir, mejorar y mantener la fuerza física y la salud - Aristóteles.

2. Fumar es perjudicial para la salud y las emociones obstaculizan el coeficiente intelectual - Li·"¿Quién es Li·".

3. La gente anhela crecer y luego se lamenta de su infancia perdida; la gente cambia la salud por dinero y luego quiere usar el dinero para restaurar la salud; la gente está ansiosa por el futuro, pero ignora la felicidad de; el presente; la gente vive como si fuera para siempre. Él no morirá antes de morir, parece no haber vivido nunca - Naoya, "vivir es práctica".

4. En una sociedad enferma, los enfermos mentales son las personas verdaderamente sanas - Aldous Huxley, "Un mundo feliz".

5. La primera riqueza es la salud, la segunda riqueza es la belleza y la tercera riqueza es la propiedad: Platón.

6. Cuando una persona está sana y llena de vitalidad, ser fuerte es algo relativamente simple y fácil, pero sólo cuando la vida te rodea fuertemente con anillos de hierro, ser fuerte es lo más glorioso. - Ostrovsky, cómo se templa el acero.

7. La vida no necesita más que aire, luz solar, salud, nutrición y reproducción, tan antigua y ordinaria como siempre. Sin embargo, gente orgullosa, dejad a un lado vuestra vanidad y ambición, sabréis que estas alegrías más simples son las más dulces. Zhou, calma tu corazón.

8. Dios no permitirá que toda la felicidad se concentre en una sola persona. Obtener amor no significa necesariamente conseguir dinero, tener dinero no significa necesariamente tener felicidad, conseguir felicidad no significa necesariamente conseguir salud y tener salud no significa necesariamente conseguir todo lo que deseas.

9. Ser amable con los demás no es una responsabilidad, sino un placer porque mejora tu salud y tu felicidad. Sea amable con los demás y sea amable con usted mismo - Dale Carnegie, "Human Weaknesses".

10. Cuando tienes cuarenta años, gozas de buena salud, tienes algunos ahorros, estás casada, tienes un marido considerado, hijos obedientes y tienes un trabajo que te gusta mucho. Esto es éxito, no tengo que ser famoso ni rico: Yi Shu, en el fin del mundo.

2. Poemas sobre la salud

Es mejor cortar la enfermedad de raíz que curarla. ——Yuan del "Método Danxi del Corazón" de Zhu Zhenheng, preste atención a los detalles de la atención médica. No se pueden ignorar las pequeñas ganancias por el bien de la injusticia, y no se pueden ignorar las pequeñas pérdidas por no causar lesiones. ——La vida dorada está en mí, no en el cielo. —El cuidado de la salud en "El Sutra del Inmortal" se basa en no lesionarse... No camine mucho tiempo, no se siente mucho tiempo, no se acueste mucho tiempo, mire mucho tiempo ni escuche durante mucho tiempo. mucho tiempo. —— "Registro de atención médica" Song Puqian tomó medidas, perdió la cabeza, murió en un lugar pequeño, acumuló un poco en mucho, acumuló una enfermedad en declive. ——"Sobre el cuidado de la salud" Ji Kang, ladrón de espíritus malignos, a veces evítalos y permanece indiferente, la verdadera energía seguirá, el espíritu se pondrá a la defensiva y habrá enfermedad. Si no puedes superar tu fuerza, te hará daño. ——Los deseos físicos de Gold a menudo están sobrecargados y el apetito suele ser bajo. No hay nada malo ni malo en trabajar demasiado. ——Aunque Liang consumía drogas a menudo en las dinastías del sur, no sabía cómo mantener su vida, por lo que le resultaba difícil vivir para siempre. ——Nan Chao Liang. Los expertos en salud lo llaman los Tres Tesoros. ——Xu Li y Yuan Jian explican que el Qi de Wang Qishan será débil si es causado por el mal. ——Su Wenlun: La fiebre contiene la rectitud y no se puede hacer el mal. ——La teoría de Su Wen sobre la costura de la herencia es el secreto y el espíritu es la curación. El Yin y el Yang están separados y su esencia es absoluta. ——"Su Wen·Yin y Yang deberían ser como hablar de apreciar la esencia y mantener la salud, sin pensar en la comida; el alma está en armonía, sin pensar en el sueño; el paisaje es suficiente, no hay deseo; los tres elementos están completos, la tierra es inmortal." ——"Nursing the Heart" explica que la energía de Hu disminuirá cuando tenga 50 años, y que Dafa debería organizarse una vez el día 20. ——La "Teoría de la preservación de la salud del maestro Tai Ding" muestra que Wang Xianjue está obsesionado con la vida, que es la misma en los tiempos antiguos y modernos. ——Los "Ensayos de Chu'an" decían que si Liang Zhangju de la dinastía Qing se disipara realmente bien, aparecerían enfermedades. El daño conduce a la vileza moral. ——"Eating Sexy Gentleman's Words" de Chen Jiru deja muy claro que puedes desahogarte durante un mes. Si te desahogas a los 24 años, tendrás 200 años. ——Sun Simiao de la dinastía Tang se concentró en las formas de no tener deseos, ahorrar esfuerzos, estar tranquilo, abstenerse de beber alcohol y ser cauteloso al estar solo. Pensar menos en la bondad nutre su espíritu, ahorrar palabras para nutrir su espíritu, abandonar el egoísmo para nutrir su corazón. ——"Consejos de salud" dice que es mejor hacer amigos que consultar a un médico. ——Como dice el refrán, lo más tabú que la gente debe cuidar y criar bien es enojarse. ——"Old Stories Continue" afirma que Cao Tingdong tiene un corazón de amor, no de amor profundo. Estaba muy enojado y molesto, así que tomé un descanso después de un poco de paciencia. ——"Ensayos sobre la retirada del templo" Liang Zhangju La gente sabe que la ira y la tristeza son bastante dañinas, pero no saben que la felicidad y la alegría también son lo suficientemente dañinas para la vida.

——Ensayo sobre el retiro del templo El corazón de Liang Zhangju es una buena medicina, pero el daño mental provoca sequedad ósea. ——Proverbio: Si no te preocupas, envejecerás. ——El proverbio dice que los sentimientos de las personas mayores deben ser fuertes y prósperos. Los villanos hacen el mal. ——"Huainanzi" de la dinastía Han Occidental, Liu An y otros pensaron demasiado, lo que provocó depresión mental, pensar demasiado condujo a la distracción y pensar demasiado condujo a la pérdida de inteligencia y al agotamiento físico y mental. ——Libro de preservación de la salud, el sentido de las cosas de Tang es ligero y la armonía conduce a mi reacción, que es ligera por fuera y suave por dentro, pero preparada físicamente. Su Shen·Liang Fang, Su Song. Para vivir una vida cómoda. ——Ocho notas sobre el respeto a la vida. Las cosas deben ir bien y arreglarse, lo que puede prolongar su vida. ——Shou Shi Bao Yuan muestra que el pensamiento de Gong Tingxian es infinito y no es fácil ser en vano. ——La medicina primero explica que Wang Wenlu está cansado y viejo; ——"Cuidando el corazón" Minghu Huanwen lo sabía todo mientras hablaba y reía. ——Proverbio "Sonríe, diez años"; cuando estés triste, tu cabeza se pondrá blanca. ——Proverbio Siempre ríes, pero siempre serás joven. ——Proverbio Hay un regusto cuando estás tranquilo, y una persona puede estar tranquila durante más de un año. ——"Moans" muestra que Lu Kun no es bueno cuidando su corazón. La felicidad extrema, la felicidad extrema conduce al declive. ——"Cuatro elementos esenciales para la preservación de la salud" explica que las personas que son buenas para mantener la salud primero deben deshacerse de los deseos. —— "Las palabras de un caballero comiendo sexy" Se puede ver que la ira y la felicidad de Chen Jiru están disminuyendo ... pero Shen Shi puede contenerse y mantener el orden y el caos. ——"Primavera y otoño Fan Lu" Dong Zhongshu de la dinastía Han Occidental no se preocupó por las cosas y vivió para siempre. ——El envejecimiento excesivo daña los pulmones y el pensamiento excesivo daña el bazo. ——El cuarto punto de la preservación de la salud muestra que las personas que están llenas de energía y fuerte voluntad están llenas de energía cuando están tranquilas, mientras que las personas que están impacientes y cansadas están llenas de energía cuando son mayores. ——Huainanzi, Liu An y otros de las dinastías Han y Qin occidentales trataron el corazón, el hígado de flores, el bazo fragante, el riñón calcáreo, el pulmón primaveral y la vesícula biliar en forma de espada. -La sombra del sueño es clara. Deshazte del deseo primero. ——El caballero habla de hombres y mujeres, afirmando que el corazón de Chen Jiru es fuerte, pero si su corazón es débil, perecerá. ——El movimiento de esencia y energía de Su Wen puede causar diversas enfermedades, pero descansará cuando esté tranquilo. - Yuan Tianyi, el tesoro de la preservación de la salud, aprecia el Qi y nutre la esencia, por lo que no hay necesidad de preocuparse. ——Shou Shi Baoyuan se preocupa tres veces al día y envejece. ——Proverbio Cuando estás enojado, te hace mayor; cuando estás feliz, te hace más joven. ——Proverbio No te enojes cuando estés enojado y no te impacientes cuando estés en problemas. - Proverbio Si ríes a menudo, vivirás más. ——Proverbio: La satisfacción siempre trae felicidad y las personas que sonríen bien vivirán más. Bueno para controlar la ira, la vida es infinita. ——Si ríes a menudo, estarás libre de todo tipo de enfermedades. ——Proverbio: Para curar una enfermedad, primero hay que tener el espíritu, y para sanar, primero hay que tener el corazón. ——Proverbio La lealtad es la base de la longevidad y la bondad es la fuente de la felicidad. ——Proverbio: Vive con moderación y sé generoso de espíritu. ——Influenciado por refranes.

3. ¿Cuáles son algunos poemas sobre la salud?

Principios de la poesía que preserva la salud y su rescate; después de enfermarse, dejarla en paz antes de que se desarrolle.

——"Método del Corazón Danxi" Zhu Yuanzhenheng debe prestar atención a los detalles del cultivo físico. No deje de practicar debido a la injusticia y los pequeños errores, y no deje de protegerse contra los pequeños errores porque. de inocuidad. ——"Baopuzi" Mi vida está en mi vida, no en el cielo.

——"The Faerie Classic" se basa en la premisa de no hacer daño. ——La forma de cultivar el carácter moral de uno en el Sutra del inmortal es caminar mucho tiempo, sentarse mucho tiempo, acostarse mucho tiempo, mirar mucho tiempo y escuchar mucho tiempo.

——"Registro de preservación de la salud" Song Puqian tomó medidas para perder la cabeza y murió a causa de microorganismos. ——"Sobre la preservación de la salud" Ji Kang, el ladrón de los Tres Reinos, a veces lo evita y es indiferente a la nada, luego usa su verdadera energía para esconder su espíritu en su interior y nunca se enferma.

——"Su Wen·Gu Tianzhen" Las personas que son buenas para mantener una buena salud la mantendrán adentro, y las personas que no son buenas para mantener una buena salud la mantendrán afuera. ——"Shou Shi Bao Yuan" dice que las personas que son buenas tomando medicamentos también deberían ser buenas cuidándose a sí mismas.

——"El libro sobre cómo brindar atención a los ancianos y a la familia" Song no pudo entenderlo, quedó atrapada y herida, había demasiadas cosas que hacer y le dolía. ——Los deseos físicos de "Baopuzi" Jin a menudo están sobrecargados y su apetito suele ser muy pequeño. No hay trabajo extremo ni deficiencia.

——"Registro de nutrir la naturaleza y prolongar la vida" Aunque Liang Tao Hongjing de las dinastías del sur consumía drogas a menudo, no entendía el arte de cultivar la propia naturaleza, por lo que le resultaba difícil vivir para siempre. . —— "Registro de nutrir la naturaleza y prolongar la vida" Liang de la dinastía del sur era bueno cultivando la naturaleza y su significado era tratar enfermedades que aún no estaban enfermas.

——"Preparando miles de oro para una emergencia" de Sun Simiao de la dinastía Tang. Los expertos en salud llamaron a Jing, Qi y Shen los Tres Tesoros. ——"Xu Li·Yuan Jian" explica que si Wang Qi es reunido por espíritus malignos, su energía será muy débil.

——"Su Wen·On Fever" contiene justicia, pero el mal no se puede hacer. —— "Teoría de la acupuntura paralela de Su Wenyi" El Yin y el Yang son secretos, y el Qi es curativo. El Yin y el Yang están separados y su esencia es absoluta;

——"Su Wen, el yin y el yang deberían ser como una gran teoría, apreciar la esencia y nutrir el cuerpo, sin pensar en la comida; el Yuan Shen se encuentra, sin pensar en dormir; el paisaje es suficiente , no hay deseo; los tres yuanes, la tierra inmortal.

——"Yuyao Nourishing Heart" explica que cuando Hu cumpla 50 años, su energía disminuirá y Dafa será liberado una vez el día 20.

——"Tai Ding Zhu habla sobre la preservación de la salud" Yuan se entregó a su vida y simpatizó con él en los tiempos antiguos y modernos. ——"Ensayos sobre la retirada del templo" Liang Zhangju de la dinastía Qing se disipó como una esencia real, seguirá la enfermedad y seguirá la muerte.

——"Ocho notas sobre el respeto a la vida" hace que la gente pierda la ambición y daña su moralidad. —— "Palabras de caballero erótico" explica el método de Chen Jiru para restringir a las mujeres. Puede desahogarse nuevamente en enero. Si tiene 24 años, tiene 200 años.

——"Prepárate para mil yuanes" El método de concentración de Sun Simiao en la dinastía Tang, el primero es tener pocos deseos, el segundo es ser frugal, el tercero es estar tranquilo, el el cuarto es abstenerse de beber y el quinto es tener cautela. ——"Tres elementos esenciales para obtener sutras" explica Yuan Kun que los hombres son nobles y quieren nutrir su esencia, mientras que las mujeres son nobles y tranquilas.

——"Hong Xiaojiu" afirma la perfecta salud mental, para protegerlo de la ira y nutrir su naturaleza, para nutrir su espíritu con bondad, para nutrir su espíritu con palabras parcas y nunca para ser egoísta. Nutre su alma. ——"Continuación del apego·Consejos de salud" Minghu Huanwen Es mejor ver a un médico que hacer amigos.

——Proverbio La gente usa Qi para reponer su cuerpo, por lo que generalmente se preocupan por un buen cultivo, y lo más tabú es la ira. —— "Palabras antiguas pero inmutables" muestra que el corazón ordinario de Cao Tingdong ama algo, pero no necesita amarlo profundamente. Su corazón lo odia y no necesita odiarlo profundamente. .

——"Prepárate para mil yuanes" Tang Sun Simiao estaba tan feliz que decidió darse por vencido después de un poco de moderación; estaba muy enojado y molesto, por lo que tuvo algo de paciencia para descansar. ——"Ensayos sobre la retirada del templo" Liang Zhangju, de la dinastía Qing, sabía que la ira y la tristeza eran bastante dañinas, pero no sabían que la felicidad y la alegría eran lo suficientemente dañinas.

——"Ensayo sobre la retirada del templo" hizo feliz el alma de Liang Zhangju como una buena medicina y marchitó sus huesos. ——Proverbio No te preocupes, vive hasta ser viejo.

——Proverbio: Sólo si la relación de las personas mayores es próspera y no deprimida, podrán estar sanos. ——"Essentials of Leixiu" explica que Sage Hu se gana los corazones y los deseos de las personas, el caballero usa la rectitud y el villano usa el mal.

——"Huainanzi" Liu An y otros de la dinastía Han Occidental pensaron demasiado, lo que los llevó al peligro; si pensaban demasiado, perderían la voluntad; si deseaban demasiado, lo harían; pierden su sabiduría; si hicieron demasiado y se quemarán. —— "Esencia de preservación de la salud" La tranquilidad de Tang me hace sentir muy ligero con las cosas, y la armonía me hace sentir muy tranquilo con las cosas, muy ligero de apariencia, muy tranquilo de corazón, pero preparado físicamente.

——"Su Shen·Liang Fang" En la dinastía Song, Su Shi y Shen Kuo Yin soportaron su ira y quisieron llenar su Yin, y reprimieron su alegría para nutrir su Yang. ——"Baopuzi" Jin sabía que sólo aquellos que se sientan cómodos y autosuficientes tendrán una vida cómoda.

——"Ocho notas sobre el respeto a la vida" muestra claramente que las cosas se pueden adaptar y sostener. ——"Longevidad y preservación del yuan" muestra que Gong Tingxian piensa en ello sin ningún esfuerzo, pero no es fácil entenderlo con claridad.

——"Medical First" muestra que Wang Wenlu está cansado y viejo; hay una sonrisa menos. —— "Yang Xin Yuyao" Ming Hu Huanwen habló y rió alegremente, los siete.

——Proverbio: Una sonrisa te hace viejo; los problemas y la tristeza te hacen envejecer. ——Proverbio: Sonríe siempre y mantente joven.

——Proverbio: Una cosa pausada tiene regusto, y una persona tranquila tiene más de un año. —— "Gimidos" muestra que Lu Kun no es bueno en la abstinencia cuando se trata de nutrir el alma.

Si quieres ser vertical, será un desastre; estoy muy feliz, estoy muy feliz. ——"Cuatro elementos esenciales para la preservación de la salud" explica que las personas que saben cuidar de sus vidas primero deben deshacerse de los deseos.

——"Erotic Gentleman's Words" muestra los altibajos de Chen Jiru... puede ser restringido pero también restringido por piedras profundas, suaves pero caóticas. ——"Historia de primavera y otoño" Dong Zhongshu de la dinastía Han Occidental no estuvo preocupado por los problemas y vivió para siempre.

——Proverbios La lujuria hace que la gente sea lujuriosa, el odio hace que la gente trabaje duro. ——"Colección de libros antiguos y modernos" Chen Qingleimeng tiene tristeza y alegría. La violencia daña el hígado, el miedo daña los riñones, el envejecimiento excesivo daña los pulmones y pensar demasiado daña el bazo.

——"Cuatro elementos esenciales para la preservación de la salud" explica que las personas que están llenas de deseo espiritual son fuertes cuando están tranquilas y enérgicas, mientras que las personas impacientes y cansadas son viejas. ——"Huainanzi" Liu An y otros médicos occidentales Han y Qin usaron flores para tratar el corazón, flores para tratar el hígado, incienso para tratar el bazo, piedras para tratar los riñones, manantiales para tratar los pulmones y espadas para tratar los vesícula biliar.

——"La pesadilla continúa" Zhu Qing Xi La vida es como el cielo y la tierra, cálida es la primavera y miserable es el otoño. —— "Habilidades médicas" Xingxuan es bueno para mantener la salud, primero deshazte de los deseos.

——"Palabras de un caballero sobre hombres y mujeres" explica que Chen Jiru es próspero, pero perecerá si no está allí. ——"Su Wen·Esencia cambiante y Qi transformador" La perturbación causa todo tipo de enfermedades, mientras que la tranquilidad causa todo tipo de enfermedades.

——"Manual de preservación de la salud" Luo Yuantian aprecia el espíritu y nutre la esencia, piensa menos y quiere menos, y consigue algo sin trabajar. —— "Shou Shi Bao Yuan" muestra que Gong Tingxian puede sostener un barco en su corazón y vivir una vida larga y saludable de más de 100 años.

——Como dice el refrán, mil personas pueden mantener una buena salud y diez mil personas pueden mantener una buena salud. El optimismo es la clave. ——Proverbios: Un día con tres sonrisas te hará la vida difícil; tres problemas al día harán que nunca envejezcas.

——Proverbio La ira te hace viejo, pero la felicidad te hace joven. ——Proverbio No te enojes cuando estés enojado y no te impacientes cuando estés en problemas.

——Como dice el refrán, la risa siempre es la clave para la longevidad. ——Proverbio Una mente amplia es peor que una mente amplia.

——Proverbio: El que está contento siempre es feliz, y el que ríe bien vive mucho tiempo. ——Proverbios Vive bien, no seas pequeño; un buen control de la ira conduce a innumerables vidas.

——Proverbio: Si ríes a menudo, estarás libre de todas las enfermedades.

4. ¿Qué poemas describen la salud física?

1. Dinastía Song "Sentado solo y cantando": Lu You

Afortunadamente, todavía estoy sano en mi vejez, pero les ruego a los oídos que ignoren mis asuntos.

Interpretación vernácula: Me alegro de estar todavía sano en mis últimos años. Sólo espero que no escuches otros rumores.

2. Dinastía Song "Xi'er": Su Shi

Todo el que adopta un hijo quiere ser inteligente, pero a mí me ha retrasado toda la vida ser inteligente.

Solo espero que este niño sea honesto y honesto, y pueda cumplir con sus deberes sin ningún problema.

Interpretación vernácula: Todo el mundo quiere que sus hijos sean inteligentes, pero yo he arruinado mi vida por culpa de mi inteligencia. Espero que mis hijos no sean tan inteligentes e ignorantes en el futuro, y que estén sanos y seguros cuando sean mayores.

3. Dinastía Song "Luna sobre Xijiang": Guan Jian

Deseo estar juntos todos los años, solo para respetar la salud del pasado.

Interpretación vernácula: Marido y mujer se esperan año tras año hasta envejecer, con la única esperanza de que sus respetados mayores vivan mucho tiempo y con salud.

4. “Errores en la Dinastía” Dinastía Song: Zhou Zizhi.

Cuando seas viejo, no dejes que la copa esté vacía.

Interpretación vernácula: Mientras aún seas joven y saludable, no pierdas tu buen tiempo en la cancha.

V. Dinastía Song "Small Room": Lu You

Cuando seas viejo y estés sano, Qiulai se volverá más fuerte.

Interpretación vernácula: Todavía estás sano cuando eres viejo y no tienes miedo del largo otoño e invierno.

6. Dinastía Yuan "Wushan Duan Yun": Li Qixian

La vieja felicidad sigue siendo saludable y el conocimiento del ocio es más emocionante.

Interpretación en lengua vernácula: Me alegro de tener buena salud cuando sea mayor y todavía me interesa escuchar cosas interesantes afuera cuando no tengo nada que hacer.

5. ¿Cuáles son algunos poemas antiguos sobre la preservación de la salud?

Me gustaría recomendarte algunos poemas antiguos:

1 "Saliendo de la línea de Xiamen, aunque la tortuga tiene una larga vida"

Aunque la tortuga tiene una larga vida, todavía tiene tiempo;

La serpiente cabalga sobre la niebla y finalmente se convierte en polvo.

El viejo caballo se agazapó, apuntando a recorrer mil millas;

Los mártires estaban llenos de coraje en sus últimos años.

Los tiempos de altibajos no son sólo en el cielo;

Las bendiciones de la gracia nutritiva pueden durar para siempre.

El poema utiliza la tortuga, un animal longevo, como ejemplo para ilustrar las leyes del nacimiento, el envejecimiento, la enfermedad y la muerte. Al mismo tiempo, también es la eterna obra maestra de la preservación de la salud. ¡Es la aguja de oro que Cao Cao dio a las generaciones futuras para mantener la salud y la longevidad! Hoy en día, la gente suele utilizar el poema "Los mártires tienen grandes ambiciones en su vejez" para expresar sus antiguas y fuertes aspiraciones.

2. La bebida de Tao Yuanming.

Construir una casa es una cuestión de favor, no de carruaje ni de caballo.

¿Qué puedes hacer? La mente está lejos de ser egocéntrica.

Al recoger crisantemos debajo de la cerca oriental, se puede ver tranquilamente la montaña Nanshan.

Las montañas están cada vez mejor y los pájaros están regresando.

Esto tiene sentido, pero olvidé decirlo incluso si quisiera defenderlo.

Este típico poema preservador de la salud está lleno de contexto y comprensión, material y espiritual, ¡es realmente maravilloso!

3. "Jiangcun" de Du Fu

La anciana dibujaba papel como jugando al ajedrez,

El niño usaba la aguja como gancho para golpear;

Pero un viejo amigo le propuso matrimonio a Mi Lu:

¿Qué más se puede pedir?

Esto es lo que dijo Du Fu desde el fondo de su corazón. La cálida vida familiar brindó al poeta el más puro afecto familiar y el amor más profundo y amplio, permitiéndole pasar sus últimos años en paz.

4. El invierno negativo de Bai Juyi.

Está ubicado en la esquina sur de mi casa, en invierno.

Siéntate con los ojos cerrados y tu piel estará sana.

Al principio me sentí como si estuviera bebiendo puré con alcohol o que Su me picara.

La parte exterior es lisa y la parte media es de un solo pensamiento.

Donde está la ambición, donde está el corazón, hay vacío.

Se puede ver en el poema que a Bai Juyi no solo le gustaba el Qigong, sino que también lo practicaba a un nivel muy alto. Cuando practicaba, "integraba todas las cosas del exterior y se sentía a gusto en el interior".

5|Un poema de Cheng Hao

Las nubes eran ligeras y el viento suave, y Era casi mediodía.

Las flores siguen a los sauces a través de miles de ríos;

Cuando la gente no sabe disfrutar la vida,

se llamará tomarse el tiempo para aprender de los adolescentes. .

Cree que la vida de una persona, incluso cuando sea mayor, debe ser tan colorida como cuando era niño, para que pueda ser feliz tanto física como mentalmente y disfrutar de su vejez.

6. Su Shen Liang Fang de Su Dongpo

El insecto de plumas se volteó al ver la luna,

También mostré mi vanidad.

Qian Combhan despertará pronto.

Ver rocío y escarcha y encontrar raíces.

Lo que dijo fue que estaba parado en el porche vacío bajo la brillante luz de la luna, peinándose y haciendo ejercicio. También practica Qigong con regularidad. "Las nubes se han despejado, la niebla se ha disipado, la luna brilla intensamente en el cielo y el mar y el cielo son del mismo color". Esto es un reflejo de su estado mental claro mientras practica Qigong.

6. ¿Cuáles son algunos poemas antiguos sobre la preservación de la salud?

Primero, "Aunque la tortuga tiene una larga vida"

Autor: Cao Cao a finales de la dinastía Han

1, texto original

Aunque la tortuga tiene una larga vida, todavía hay tiempo para ello.

Una serpiente venenosa vuela entre la niebla y acaba cubierta de polvo.

El viejo caballo acecha, apuntando a mil millas.

Los mártires estuvieron llenos de coraje en sus últimos años.

Los tiempos de altibajos no son sólo en el cielo;

Las bendiciones de la gracia nutritiva pueden durar para siempre.

Estoy muy feliz de utilizar este poema para expresar mi deseo interior.

2. Traducción

Aunque la tortuga es muy longeva, su vida terminará algún día;

Aunque la serpiente altísima puede atravesar nubes y niebla. , eventualmente terminará. Una vez muertos, se convierten en polvo.

Aunque el viejo caballo de mil millas se agacha junto al pesebre, su ambición sigue siendo galopar mil millas;

Incluso en la vejez, las personas con ideales elevados no dejarán de trabajar duro y progresando.

La duración de la vida de una persona no sólo la determina Dios;

Cuida bien tu cuerpo y tu mente, y vivirás más tiempo.

Mucha suerte. Utilice el canto para expresar sus pensamientos y sentimientos.

2. "Partridge Sky, enfermedad que regresa del lago Elefante"

Autor: Xin Qiji de la dinastía Song

1, texto original

Zhenxi Hall En el frío otoño, las nubes se rompen y el agua se recoge tarde. Guren se aferraron el uno al otro como borrachos y White Bird se quedó sin palabras.

Este libro es agresivo, déjalo descansar. Una colina y un valle también son románticos. No sé qué tan débiles están mis músculos, pero Juexin es demasiado vago para subir las escaleras.

2. Traducción

Tumbado sobre la estera de bambú en el ático junto al agua, hace tanto frío como el frío otoño, con nubes y agua que fluyen, y el crepúsculo se va cerrando gradualmente. a ellos. Las flores de loto rojas se apoyan unas contra otras, como una niña borracha, y un pájaro acuático con plumas blancas como la nieve, tranquilo y pacífico. Una persona debe estar preocupada.

En lugar de desahogar tus agravios escribiendo "cosas maravillosas" en el cielo como Yin Hao, es mejor encontrar un hermoso bosque de montaña como Tu y vivir una vida cómoda y recluida. Las montañas y los valles también son románticos, únicos e interesantes. No sé cuánta energía estoy perdiendo en este momento, pero últimamente me siento perezoso y no quiero subir escaleras.

Datos ampliados:

Antecedentes creativos y apreciación:

1. "Aunque la longevidad es preciosa"

El décimo año de Jian' an (205), Cao Cao destruyó el gobierno de Yuan Shao en Hebei, y Yuan Shao vomitó sangre y murió. Sus hijos Yuan Tan y Yuan Shang huyeron a Wuhuan y se confabularon con los nobles de Wuhuan muchas veces.

Para deshacerse de la situación pasiva, Cao Cao siguió el consejo del consejero Guo Jia y dirigió su ejército hacia el norte en el verano del año 12 de Jian'an (207). De mayo a julio no pasó nada. Más tarde, aceptó la sugerencia de Tian Chou y cambió decisivamente su tono. Después de Xu Wushan, dejó a Lu y señaló con el dedo directamente a Liucheng, ganando una batalla completa.

En septiembre, Cao Cao regresó con éxito a su ejército. Cao Cao tenía 53 años en ese momento. Al recordar el viaje de mi vida, me siento muy conmovido e inspirado por este artículo.

El autor se compara con un viejo caballo al galope. Aunque es viejo y frágil y ha sido degradado a una posición inferior, todavía está lleno de ideales elevados, muestra una actitud positiva hacia la vida, está lleno de experiencias reales de la vida y tiene un poder emocional fuerte y sincero.

Todo el poema combina poesía y filosofía, con concepción ingeniosa, lenguaje claro y rico, pensamiento filosófico, apasionamiento e imagen artística. Realiza la integración de la razón, la voluntad y la emoción en la imagen artística específica. Combinación perfecta.

2. "Partridge Sky y Elephant Lake regresan a la enfermedad"

"Partridge Sky y Elephant Lake regresan al trabajo después de estar enfermos" fue escrito cuando el autor vivía en Shangrao (45- 53 años) tras dejar el cargo. Xin Qiji fue condenado al ostracismo por el poder y la violación mientras vivía en Ehu, y expresó sus sentimientos después de enfermarse inicialmente.

Después de regresar de un viaje a Goose Lake, el autor sufrió una enfermedad. Después de recuperarse, subió las escaleras para contemplar la vista nocturna de Jiangcun. De repente se maravilló del paso del tiempo y sintió profundamente que sus fuerzas estaban menguando. Al recordar el pasado, tenía sentimientos encontrados, por lo que escribió este poema para expresar su dolor y su enojo.

7. Colección completa de poemas sobre la salud

Aprender canciones de salud es muy importante; comer, comer sano es más importante.

Debes saber que el cuerpo es primero, y debes saber que las enfermedades entran por la boca. Coma menos comida frita, menos comida preparada y glotonería con la comida a la parrilla.

No se puede confiar en las palabras del vendedor ambulante. ¿Quién sabe si son tres noes? Verifique claramente la fecha de fabricación del fabricante, no exceda la vida útil y lávese las manos antes de comer, de lo contrario habrá bacterias en su boca. La salud es más importante que cualquier otra cosa y una dieta razonable te mantiene saludable.

Todo el mundo está sano y feliz, el país está en paz y la gente es próspera. Canción de seguridad alimentaria, niños, vengan y sean un pequeño guardia de seguridad.

En primer lugar, las marcas comerciales pueden estar completas y, en segundo lugar, la dirección del fabricante es clara. En tercer lugar, asegúrese de comprobar la vida útil y lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño.

No comas cosas podridas. La salud es lo más importante. Por favor, ten en cuenta los hábitos de higiene. Es necesario recordar la seguridad alimentaria. Usted toma una fotografía y yo tomo una fotografía. Haces dos tragos, tomas dos tragos, los puestos de comida no lo permiten.

Tú disparas a tres, yo disparo a tres, la comida chatarra no puede ser real. Tú disparas a cuatro, yo disparo a cuatro, no puedes comer la basura de la barbacoa, tú disparas a cinco, yo disparo a cinco, no puedes comer ni beber indiscriminadamente.

Tú disparas seis, yo disparo seis y no puedes comprar bebidas carbonatadas. Tú disparas siete, yo disparo siete. Al comprar algo, mira la marca.

Tú disparas a ocho, yo disparo a ocho, hay que recordar la seguridad alimentaria. Recuerda esto.