¿A qué debo prestar atención durante el confinamiento?

¿A qué debo prestar atención durante el confinamiento? Dar a luz a un lindo bebé es algo muy feliz. Hay muchas cosas a las que prestar atención durante el confinamiento. Respecto a las cosas a las que debes prestar atención durante el confinamiento, he recopilado información relevante. vamos a ver.

¿A qué debo prestar atención durante el confinamiento? 1 1. Tengo que hacer una pausa de un mes o mes y medio. Debes permanecer en cama durante dos semanas después del parto, excepto para comer e ir al baño. El prolapso uterino puede ocurrir si usted se sienta o se levanta para caminar con frecuencia.

2. Preparar dos o tres trozos de gasa blanca de unos 30-40 cm de ancho y 12 cm de largo y envolverlos alrededor del abdomen una vez y media. Asegúrese de usar una faja abdominal después del parto para evitar la flacidez visceral.

3. Para el baño sólo se pueden utilizar bebidas calientes durante las dos primeras semanas. El método es cocinar. Mezcla mitad agua y mitad vino de arroz, añade un poco de sal, remójalo con una toalla, escúrrelo y aplícalo sobre tu cuerpo. Puedes empezar a bañarte a partir de la tercera semana y bañarte después de la luna llena.

4. Lávate la cara y cepilla tus dientes con agua hirviendo antes de su uso. Se pueden utilizar productos para el cuidado de la piel.

5. Está prohibido lavarse el cabello. Porque el cuero cabelludo no puede resfriarse.

6. No poder sostener al niño. De lo contrario, los órganos internos pueden hundirse. Puede acostarse de lado durante la lactancia.

7. No se puede bañar a los niños, de lo contrario les provocará dolor de espalda y entumecimiento de manos y pies. Así que cuando bañes a tu hijo, hazlo por otra persona.

¿A qué debes prestar atención durante el confinamiento? 2. Durante el encierro, es necesario prestar atención al descanso, la dieta y el ajuste emocional para evitar diversos síntomas de malestar posparto, como mareos, dolor de cabeza, dolor en las extremidades, dolor de cintura y dolor de espalda, etc.

1. Procura descansar en cama después del parto y evita estar de pie o sentada durante largos periodos de tiempo para evitar agravar la relajación de los músculos del suelo pélvico y provocar incontinencia urinaria de esfuerzo, de la pared vaginal o incluso prolapso uterino.

2. Llevar una dieta nutritiva, ligera y equilibrada, y suplementar adecuadamente proteínas, vitaminas, aminoácidos, etc. Promueva la recuperación del cuerpo, evite temporalmente los alimentos picantes, grasosos, crudos y fríos, y beba una sopa adecuada para promover la secreción de leche.

3. Es necesario mantener un buen estado de ánimo para evitar el riesgo de sufrir depresión posparto provocada por los cambios de humor.

4. Observar de cerca el dolor abdominal y la secreción de loquios, y prohibir las relaciones sexuales y el baño durante más de un mes.

¿A qué debo prestar atención durante el confinamiento? 3 1. ¿Puedo lavarme el pelo y ducharme? Siempre que te laves el cabello y lo seques con secador o lo mantengas abrigado inmediatamente después del baño, un lavado moderado es bueno tanto para los padres como para los niños.

2. ¿Puedes apagarlo? Se recomienda que las mujeres embarazadas no salgan cuando haga mal tiempo, especialmente en invierno. Si desea utilizar aires acondicionados y ventiladores eléctricos en verano, mantenga la temperatura interior entre 26 y 28 grados y no dirija la salida de aire hacia la madre.

3. ¿No llorar durante el confinamiento? Esta afirmación tiene sentido. Las hormonas posparto caen bruscamente y la herida aún no ha cicatrizado. La lactancia materna puede verse frustrada y es posible que no sepa cómo cuidar a su recién nacido, lo que puede provocar depresión.

4. ¿Puedes añadir sal a tu dieta? No importa si comes una cantidad adecuada de sal, también puede aumentar el apetito de mamá. Sin embargo, si consume demasiada sal, fácilmente causará una carga en los riñones y un desequilibrio de electrolitos en el cuerpo.

5. ¿Puedo perder peso? Después de dar a luz, las mujeres están en su punto más débil y necesitan recuperarse por completo. Al mismo tiempo, la lactancia materna frecuente y la dura crianza de los hijos durante el encierro requieren mucha energía. Por lo tanto, bajo ningún concepto debes intentar perder peso o recuperar tu figura de cualquier forma durante el confinamiento, ya que esto dañará gravemente tu organismo. Pero también debes tener cuidado de no disfrutar de demasiados tónicos ricos en grasas, azúcares y calorías durante el segundo mes, ya que esto también aumentará la carga de perder peso en el futuro.

6. ¿Puedes ver la televisión? Podrás leer y ver la televisión durante el confinamiento, pero no por mucho tiempo.

7. ¿Puedes navegar por Internet? Para las mujeres embarazadas jóvenes, las mujeres embarazadas jóvenes deben intentar reducir el tiempo y la frecuencia de navegación por Internet durante el confinamiento. Si no hay ningún asunto urgente que deba resolverse en línea, deberían intentar mantenerse alejados de las computadoras y de la radiación electromagnética.

8. ¿Se puede limpiar la vulva? Para prevenir la infección posparto, las partes íntimas deben lavarse con frecuencia durante el parto. Mantenga la vulva limpia y reemplácela rápidamente con toallas sanitarias, toallas sanitarias y ropa interior limpias para prevenir infecciones.