¿Qué debo hacer si los bebés prematuros son propensos a tener deficiencia de calcio? La madre debe tomar tabletas de calcio todos los días.
1. Los bebés prematuros con deficiencias congénitas tienen más probabilidades de sufrir osteoporosis.
La Universidad de Helsinki y otras instituciones de Finlandia realizaron una encuesta a 283 finlandeses de entre 18 y 27 años. De ellos, 144 nacieron prematuramente y pesaron menos de 1,5 kilogramos al nacer. Los estudios han encontrado que, en comparación con los bebés nacidos a término, estos bebés prematuros tienen una densidad ósea significativamente menor en la edad adulta y tienen más probabilidades de desarrollar problemas como osteoporosis o fracturas.
¿A qué se debe esto? Zhang Yishan, director y subdirector del Departamento de Medicina Interna del Hospital Ortopédico de Zhengzhou, explicó que al nacer, la masa ósea de una persona no es alta. Con el aumento de la edad y la ingesta de diversos nutrientes, el valor de la masa ósea generalmente se alcanza entre los 30 y 35 años (el período en el que la masa y la densidad ósea son más altas en la vida de una persona). Después de eso, a partir de los 40 años para las mujeres y a partir de los 50 años para los hombres, la masa ósea y la densidad ósea disminuyen gradualmente. Una vez que disminuyen hasta cierto nivel, es fácil causar osteoporosis o fracturas.
Esos bebés prematuros llegaron al mundo temprano por varias razones, perdiendo así el período crítico de almacenamiento de calcio y desarrollo óseo en la mitad y el final del embarazo. Como resultado, su masa y densidad ósea son inherentemente más bajas. que los de otros recién nacidos sanos. Si no lo compensan pasado mañana, cuando llegue el momento de la masa ósea, su masa ósea y su densidad ósea serán naturalmente más bajas que las de otras personas sanas de la misma edad. Otros experimentarán una ligera disminución en la masa y densidad ósea más adelante, pero es posible que ya se estén acercando o alcanzando la zona de riesgo de osteoporosis.
Se puede observar que si se quiere prevenir la osteoporosis se debe intentar aumentar al máximo el valor de la grasa ósea e iniciar la preparación desde el nacimiento, especialmente aquellos bebés prematuros con deficiencias congénitas.
2. Las madres de bebés prematuros deben tomar comprimidos de calcio todos los días.
El crecimiento óseo sano es inseparable de una cantidad adecuada de calcio. Debido a deficiencias congénitas, los bebés prematuros tienen dificultades para alimentarse después del nacimiento y son más susceptibles a la deficiencia de calcio. ¿Qué puedo hacer?
Li Ling, médico tratante del Hospital Popular de Zhengzhou, enfatizó que las madres deben comenzar a amamantar lo antes posible e insistir en amamantar. Porque las proteínas, el calcio y otros nutrientes contenidos en la leche materna son los más adecuados para las necesidades de crecimiento y desarrollo de los bebés prematuros, y también son los más fáciles de digerir y absorber. Si la leche materna no puede satisfacer el apetito del niño, se puede agregar fórmula para bebés prematuros.
Para poder proporcionar leche más nutritiva a los bebés prematuros, las madres deben asegurar una ingesta nutricional equilibrada y adecuada todos los días durante la lactancia, y comer más alimentos ricos en calcio como leche, frijoles, gambas secas y algas marinas. . alimento. Sobre esta base, agregue una tableta de calcio más que contenga 600 mg de calcio todos los días.
A los dos o tres meses del nacimiento del niño se pueden complementar algunos preparados líquidos de calcio, como el gluconato de calcio. Generalmente, se deben complementar unos 100 mg de calcio al día (úselo bajo la supervisión de un médico. No será excesivo todos los días y puede usarse de forma intermitente). Espere hasta que el niño tenga 6 meses (puede ser un poco más tarde que un niño sano) y comience a añadir alimentos complementarios con normalidad basándose en insistir en la lactancia materna.
3. Los bebés prematuros deben duplicar sus suplementos de vitamina D nada más nacer.
Sin embargo, no basta simplemente con absorber suficiente calcio, sino también con favorecer la absorción de calcio por parte del niño. "Los bebés prematuros no pueden esperar hasta medio mes después del nacimiento para suplementar la vitamina D como los demás niños. Deben comenzar a tomar suplementos de vitamina D tan pronto como nazcan y duplicar la dosis. Los niños normales necesitan tomar 400 unidades internacionales de vitamina D. todos los días, y necesitan aumentar la dosis todos los días a 800 unidades internacionales ", dijo Li Ling, en circunstancias normales, los bebés prematuros necesitan usar maquillaje hasta los dos años. Si los síntomas de deficiencia de calcio, como calvicie occipital, sudoración excesiva y terrores nocturnos, no aparecen después de 3 meses de suplementación, puede complementar 400 unidades internacionales de vitamina D todos los días como los niños normales. A muchas madres les gusta utilizar aceite de hígado de bacalao para complementar a sus hijos con vitamina D, pero puede que no sea adecuado para bebés prematuros. "El aceite de hígado de bacalao se utilizaba originalmente para tratar enfermedades oculares. No sólo contiene vitamina D, sino también vitamina A. Existe una contradicción en su uso como suplemento de vitamina D para bebés prematuros: si se garantiza la dosis de vitamina D, puede provocar un exceso de vitamina A o incluso intoxicación. Si la vitamina A se controla en una dosis segura, la ingesta de vitamina D será insuficiente", explicó Zhang Yishan.
Además de complementar la vitamina D, también es necesario exponer tu piel al sol para sintetizar vitamina D de forma natural en tu organismo. Li Ling dijo que después de que un niño cumple un mes, los padres a menudo pueden llevarlo a caminar al aire libre y esconderse a la sombra para tomar el sol. En el soleado verano, dejar que los niños tomen el sol durante dos horas a la sombra todos los días puede satisfacer las necesidades diarias de vitamina D. Es perfectamente posible que los niños tomen suplementos de vitamina D después del verano.
Sin embargo, algunos bebés prematuros tienen una función hepática y renal deficiente y no pueden simplemente complementar la vitamina D o tomar el sol, porque estos requieren metabolismo hepático y renal. Zhang Yishan sugirió que los padres pueden cambiar a estos niños a calcitriol bajo la supervisión de un médico. El calcitriol es equivalente a la vitamina D, pero no necesita ser metabolizado por el hígado ni los riñones.
4. El ejercicio razonable puede ayudar a los bebés prematuros a fortalecer sus huesos.
Además de la suplementación temprana con calcio, el ejercicio también puede ayudar a los bebés prematuros a fortalecer sus huesos. Li Ling dio las siguientes sugerencias:
▲ Para los niños recién nacidos, el mejor ejercicio es el tacto de la madre y la natación del recién nacido.
Tocar (* * *) puede promover la coordinación muscular de los niños, relajar todo el cuerpo, aliviar la tensión y la ansiedad y favorece el crecimiento y desarrollo cuando los recién nacidos nadan, con la ayuda de la flotabilidad del agua; las extremidades pueden moverse con total libertad y los huesos se ejercitan flexibilidad y flexibilidad.
Enseñarte algunos trucos para el abdomen* * *: Utiliza la palma de tu mano para presionar el abdomen del niño en el sentido de las agujas del reloj;
Manos y pies* * *: Mueve el pulgar y dedo índice a lo largo de las palmas de las manos (pies) del niño en secuencia Empuje las yemas de los dedos hasta las puntas de los dedos (dedos de los pies) y pellizque las puntas de cada dedo (dedo del pie) para mover las articulaciones.
▲ Después de que el niño cumpla un mes, los padres pueden ayudarlo a realizar un entrenamiento de "movimiento pasivo".
El "ejercicio pasivo" puede verse como una especie de contacto físico, es decir, los padres pueden ayudar a sus hijos a ejercitar sus extremidades y articulaciones principales.
Te enseñaré algunos trucos para expandir tu pecho: Deja que el niño se acueste boca arriba, y el adulto le toma la mano con ambas manos, le pone el pulgar en la palma y le deja cerrar el puño. Luego, ayude al niño a cruzar los brazos delante del pecho, luego ábralos, y así sucesivamente; ejercicio de elevación de piernas: proteja las rodillas del niño con ambas manos y mueva las piernas hacia arriba.
Salto: sostenga; El niño con ambas manos Debajo de la axila, déjelo pararse sobre su muslo y luego levántelo y bájelo con regularidad, como si el niño estuviera saltando solo.
▲ Después de que el niño tenga seis meses, haga "ejercicios activos y pasivos" una o dos veces al día.
Los niños en esta etapa ya han adquirido la capacidad preliminar de realizar actividades independientes, como sentarse tranquilamente un rato y darse la vuelta. Con el apoyo adecuado de sus padres, puede tomar la iniciativa de realizar algunos ejercicios para ejercitar los músculos y articulaciones de sus extremidades. No sólo puede fortalecer las extremidades y la columna, sino que también puede sentar una buena base para estar de pie y caminar en el futuro.
Te enseñaremos algunos trucos para agacharte: Deja que el niño se coloque de espaldas al adulto, apoyando sus rodillas con una mano y su abdomen con la otra. Luego, deje que el niño se incline hacia adelante, coloque su juguete favorito frente a él, anímelo a continuar inclinándose hacia adelante para recoger el juguete y luego vuelva a la posición erguida para nadar: deje que el niño se acueste boca abajo, sostenga el pecho y; abdomen con ambas manos, y mantenga las extremidades en el aire, anímelo a mover las extremidades y a hacer movimientos de natación;
Movimientos de caminata: Deje que el niño se ponga de pie y el adulto le sostenga las axilas o antebrazos con ambas manos. para animarlo a caminar hacia adelante.
“Cuando un niño tiene 1 año y poco a poco aprende a caminar, los padres deben dejarle realizar actividades más independientes. Hasta que se convierta en un niño o incluso en un adulto, siempre se le animará a participar en la carrera. , Salto de longitud, baloncesto y otros ejercicios físicos. Además, los bebés prematuros también pueden considerar el uso de dispositivos de tratamiento de la osteoporosis antes de los 18 años, que no solo pueden aumentar la densidad y la resistencia de los huesos, sino también ayudarlos a envejecer.