Zi dijo: ¿mamá puede comer glutamato monosódico?

¿Qué condimentos deberían comer menos las madres lactantes? ¿Afectarán la calidad de la leche y el coeficiente intelectual del bebé? El bebé de Xiao Min tenía menos de un mes, por lo que tuvo que beber leche materna para complementar las vitaminas. Su suegra sufrió mucho al ver a Xiao Min dar a luz y tuvo que amamantar después de dar a luz. Por lo tanto, quería cocinar algo delicioso para Xiao Min todos los días. Para que los ingredientes sepan mejor, a su suegra siempre le gusta poner mucho glutamato monosódico en el arroz. Xiao Min también lo come con gusto porque cree que la comida de su suegra es muy deliciosa. Un día, mientras su suegra estaba cocinando, Xiao Min quería ayudarme, así que puso glutamato monosódico en su arroz. Entonces Xiao Min le dijo tímidamente a su suegra que el glutamato monosódico es un condimento, pero que no debería comer demasiado.

1. MSG

El glutamato monosódico es un condimento esencial en la mayoría de las familias. Agréguelo a las verduras para hacerlas más sabrosas. Sin embargo, cuando las madres comen más glutamato monosódico durante la lactancia, también se produce más glutamato monosódico. Después de que el bebé bebe leche, el glutamato de sodio ingresará al cuerpo del bebé y se combinará con el zinc, lo que afectará la digestión y la absorción del zinc por parte del bebé. La deficiencia de calcio en los niños no es buena para el cuerpo. No sólo empeorará el apetito sino que también afectará el desarrollo del cerebro. Es probable que los niños crezcan y se vuelvan estúpidos. Si el niño quiere desarrollarse de manera estable, las madres deben intentar no comer glutamato monosódico durante la lactancia.

2. Los condimentos picantes

La dieta de mamá afectará el sabor de la leche. Si a la madre le gusta comer comida picante y le gusta agregar condimentos picantes como chile y granos de pimienta de Sichuan al cocinar, puede hacer que el bebé se enoje fácilmente. Por lo tanto, si el bebé bebe este tipo de leche, también se enojará. fácilmente y puede volverse grasoso. Los niños que no comen comida picante naturalmente estarán de mal humor, por lo que las madres deberían prestar más atención. Los platos que comas habitualmente deben ser lo más ligeros posible para no lastimar a tu hijo.

3. Condimentos de sabores fuertes

Lo más probable es que todo el mundo sepa que las madres no pueden comer comida chatarra durante la lactancia. Algunas madres piensan que si no puedes comer chile, siempre está bien agregar algunos condimentos como cebolla y ajo. Sin embargo, estos condimentos no se pueden agregar. Ya sea cebolla o ajo, este condimento es pesado e interesante para el cuerpo de mamá. Después de que los niños lo ingieran, puede causar malestar estomacal e inflamación bucal anormal.