Movimientos desglosados ​​del Tai Chi de 24 estilos de Yang

1. El Tai Chi debe iniciarse de forma natural.

2. Los caballos salvajes agarran la pelota con sus crines y la levantan en diagonal, uno detrás de otro.

3. La grulla blanca extiende sus alas, extiende sus alas y presiona a izquierda y derecha hasta llegar a las cejas.

4. Doble las rodillas y camine en diagonal en medio de una línea recta, presionando las rodillas con una mano y sosteniéndolas con la otra.

5. Sostén la pipa frente a tu pecho agitando ambas manos y saludala de izquierda a frente y de derecha a atrás.

6. Cae hacia atrás, haciendo rodar el húmero hacia atrás y hacia atrás hasta los dedos de los pies.

7. Levanta la mano caída hacia adelante para sostener el círculo y haz un círculo con la palma.

8. Coloca las manos formando un círculo y acaricia con fuerza con las palmas.

9. Empuja el látigo único con la mano izquierda y engánchalo por detrás con la mano derecha.

10. Yun Shou gira hacia arriba y hacia abajo tres veces, una hacia la izquierda y otra hacia la derecha al frente.

11. Da un paso hacia la izquierda varias veces y luego tira del único látigo.

A las 12, el detective Gao inmediatamente pasó su mano por la valla y abandonó el lado derecho del caballo.

13. Patada derecha, apretar la cintura y recordar con claridad.

14, dos picos redondos, dos puños y tenazas.

15. Pulmón hacia adelante, levanta las rodillas, gira y patea hacia la izquierda.

16. La tendencia a la baja es independiente del pico de la onda, avanzando una a una.

17. La tendencia a la baja es independiente del pico de la onda, avanzando una a una.

18. Sacude un brazo hacia arriba y empuja con una mano para trabajar.

19. Inserta la aguja debajo del fondo marino, presiona hacia izquierda y derecha para insertar la parte superior, no la inclines.

20. Cuando el soporte del brazo del flash está funcionando, el timón derecho avanza hacia la izquierda.

21, date la vuelta y avanza, moviéndote hacia izquierda y derecha.

22. Si el sello es como una protección cerrada, no es factible inclinarlo hacia adelante y hacia atrás.

23. La técnica del cruce se vuelve infinita, brazos alrededor del pecho.

24. No presiones apresuradamente al cerrar el impulso, utiliza gestos de Tai Chi para completar.