Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuál es el efecto de tomar fotografías de Ziyue?

¿Cuál es el efecto de tomar fotografías de Ziyue?

El período de confinamiento es un momento precioso que toda madre debe cultivar, no sólo para descansar bien, sino también para cuidar de su salud y la de su bebé. Si tú también eres una madre a la que le encanta navegar por tu teléfono móvil, ¡no debes perderte estos consejos!

Mantén la distancia al tomar fotografías.

Por la salud de su bebé, mantenga una cierta distancia al tomar fotografías para evitar el impacto de la radiación del teléfono móvil en su bebé.

Controlar el tiempo de uso

No juegues con tu teléfono móvil o iPad durante más de media hora. Tómate un descanso cada 10 minutos, mira a tu bebé, lee un libro, haz algunos ejercicios sencillos y relaja tu cuerpo y tu mente.

No cuelgues el teléfono móvil sobre el pecho

Los teléfonos móviles pueden tener algún impacto en el corazón y el sistema endocrino al enviar y recibir señales. Por el bien de la salud, ¡trata de evitar colgar el teléfono en el pecho!

Protege tus ojos

Jugar con el móvil durante mucho tiempo es muy perjudicial para los ojos y puede afectar fácilmente a la visión. Recuerda cerrar los ojos después de jugar con tu teléfono móvil para aliviar la fatiga ocular. Al mismo tiempo, coma más alimentos buenos para la vista, como zanahorias, carnes magras, verduras de hojas verdes, etc., para que sus ojos estén más sanos.