¿Cuál es una buena manera de avergonzarse?
Congela el jugo de sandía sobrante.
Método 2: Primero coloca el espejo en el pecho, mira hacia abajo y observa la parte suelta, que es la grasa a eliminar. Aplique crema de masaje o producto adelgazante facial uniformemente en ambos lados del mentón y las mejillas. Luego, coloque las manos a ambos lados de la barbilla y utilice los dedos índice, medio y anular para masajear las líneas de la mandíbula en ambos lados. Luego use el poder de su dedo índice y medio para masajear en círculos desde la comisura de la boca hasta las mejillas, reduciendo gradualmente el rango de masaje y aumentando el área de masaje.
Por supuesto, no olvides darte un masaje auxiliar en el rostro después del trabajo. El método específico consiste en presionar o dar palmaditas en la mejilla desde la parte inferior de la oreja derecha hasta la barbilla, abrir los brazos, deslizar las manos izquierda y derecha alternativamente de abajo hacia arriba para masajear los músculos de las mejillas y luego usar el mismo método para masajear. la mejilla izquierda. Si insistes en masajear así, obtendrás resultados evidentes en un mes.
Método 3: Solución con ventosa
Este es un método para adelgazar el rostro inventado por los japoneses. La operación específica consiste en utilizar seis ventosas de goma esmerilada de color rosa para organizar diferentes matrices según las diferentes posiciones de la grasa facial. Respira diez minutos todos los días y verás resultados en dos semanas. Este método es seguro e indoloro, así que pruébalo.
Método 4: El método de adelgazamiento facial visto en la televisión
¡Escuché que la pequeña cara de Bideh Sherland en realidad estaba entrenada así!
La pajita tiene un grosor de papel determinado. Si la pajita es tan gruesa como el té de burbujas, utilice papel más grueso.
Si enseñas bien las pajitas, no utilices papel demasiado grueso, ¡sino no absorberán!
Método 1. Después de preparar los ingredientes, utiliza una pajita para recoger el papel y mantenlo durante 8 segundos. ¡Puedes hacer esto 20 veces al día!
Método dos: preparar materias primas, preparar 20 trozos de papel y luego chupar el papel de un lado a otro como un portero. ¡Solo practica una vez al día!
Esto se siente genial.
Método cinco: vi el método del mármol escrito por un internauta ~ ~ ~
En primer lugar, no te seques la cara con una toalla después de lavarte la cara todas las mañanas y todas las noches. Seque suavemente con las manos. Después de secarlo con palmaditas, usa las pequeñas canicas con las que sueles jugar para hacerlo rodar hacia adelante y hacia atrás sobre tu cara, concentrándote en las áreas carnosas. Desaparecerá automáticamente en un mes y tu piel se volverá rosada~
Método 6: Método de ejercicio facial
Primero, intenta inflar tu boca como si soplaras burbujas y espera. Diez segundos; intenta hacer pucheros nuevamente y mantén la posición durante 10 segundos. Puede reducir la grasa en la cara.
En segundo lugar, levanta lentamente la cabeza, mira al cielo, abre la boca y levanta la punta de la lengua hacia arriba durante 10 segundos; retrae la lengua, cierra la boca, baja lentamente la cabeza y repite; 10 veces para reducir el dolor de la mandíbula.
En tercer lugar, abre ligeramente la boca y mueve la mandíbula inferior hacia izquierda y derecha, repite 30 veces. Simplemente hazlo 2 o 3 veces al día y estarás bien.
Masajea más y come menos. Vi que sólo haciendo dieta se podían lograr resultados.