Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué fruta debo comer en la cena para adelgazar?
¿Qué fruta debo comer en la cena para adelgazar?
La toronja es un alimento ácido, por lo que puede expandir efectivamente el tracto digestivo después de ingresar al tracto gastrointestinal, por lo que la capacidad digestiva mejorará naturalmente y también aumentará la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes. Además, el pomelo contiene una gran cantidad de vitamina C, que no sólo puede embellecer la piel, sino también eliminar la fatiga y mejorar eficazmente la digestión. Además, el pomelo en sí contiene menos azúcar y es adecuado para adelgazar.
Algunas chicas y editores que quieren perder peso se quejan de que el pomelo es ácido y no es fácil de comer. En este momento, puedes agregar una pequeña cantidad de miel a la toronja, lo que puede neutralizar el sabor amargo.