¿Qué deben hacer las nuevas madres si les falta leche después de dar a luz? Mi esposa todavía estaba amamantando unos días después de dar a luz.
¿Qué deben hacer las nuevas madres si les falta leche después de dar a luz?
La leche materna es la fuente de nutrición de los bebés. Seguir la lactancia materna también puede ayudar a que su bebé crezca de forma saludable. Sin embargo, muchas madres primerizas sufrirán una deficiencia de lactancia posparto, por lo que muchas madres primerizas están muy preocupadas.
La secreción de leche está relacionada con muchos factores. La condición física de la nueva madre es un factor que afecta directamente a la secreción de leche. Si una nueva madre está desnutrida, tiene cambios de humor o tiene un horario irregular, esto puede provocar una secreción de leche reducida o ausente. La medicina tradicional china cree que la lactancia posparto es causada por insuficiencia de qi y sangre, estancamiento del qi del hígado y otras razones. Si quieres asegurarte de que tu bebé tenga suficiente leche materna, debes prestar atención a prevenir la lactancia posparto. Para prevenir la lactancia posparto, mantenga un estado de ánimo feliz, tenga un horario normal, preste atención al equilibrio y la diversidad de la nutrición, comience a amamantar lo antes posible y desarrolle el hábito de amamantar regularmente. También puede aplicar calor en los senos y beber. más sopa para ayudar a secretar leche.
La agalactia posparto también se puede tratar mediante la diferenciación del síndrome de la MTC. La medicina tradicional china divide la galactoplastia posparto en tres tipos: debilidad del qi y de la sangre, estancamiento del qi del hígado y exceso de flema y humedad. Los diferentes tipos de recetas son diferentes.
Cuando el Qi y la sangre son débiles, los pechos estarán suaves e indoloros, la leche será escasa y la tez estará apagada. Sólo reponiendo el qi y nutriendo la sangre la receta puede agrandar los senos. El estancamiento del qi del hígado conduce a una producción de leche menos normal y se ve fácilmente afectado por el estado mental. Al estimularse, la leche se reducirá y no será pura, provocando hinchazón y dolor en los senos, depresión mental, pérdida de apetito, etc. Por tanto, es necesario calmar el hígado y aliviar el estancamiento. El tipo de estancamiento de flema y humedad se refiere a la obesidad posparto y la incapacidad de amamantar. Se producirán síntomas como opresión en el pecho, hinchazón y dolor de los senos, mareos y cansancio. Es necesario fortalecer el bazo y eliminar la humedad, resolver la flema y aclarar los senos.
Además del tratamiento farmacológico, también se pueden consumir algunos alimentos medicinales dietéticos que estimulan la lactancia, como gallina guisada con duende, sopa de carpa cruciana Guiqi, sopa de raíz de loto y dátil rojo, manitas de cerdo y sopa de soja, etc. . , estos son tratamientos dietéticos comunes para la prolactina. También existen muchos remedios caseros para la lactancia posparto. Las amigas que tengan síntomas de lactancia posparto tal vez deseen probar estos métodos.
3 gramos cada uno de Luffa y Tongcao, beber con agua o añadir manitas de cerdo para hacer sopa. Si el efecto no es muy bueno, puede utilizar 6 gramos de raíz de astrágalo, 9 gramos de raíz de angélica, 3 gramos de raíz de angélica, 6 gramos de pangolín y 3 gramos de semillas de lufa para guisar manitas de cerdo, beber sopa y comer carne. El efecto es extremadamente obvio. 2. 30 gramos cada uno de Codonopsis pilosula y Astragalus membranaceus, 65438±08 gramos cada uno de Angelica sinensis y Passepartout, 65438±02 gramos cada uno de Bupleurum, Qingpi, cáscara de mandarina, Pangolin y Wangbuliuxing, Cyperus rotunda 65438±05 gramos, Tongcao y Lelulu 65.438±00 gramos cada uno, utilizados principalmente para tratar la galactacta posparto [lactancia]. Modo de empleo: Una dosis al día, decocción en agua. Generalmente, el efecto es bueno después de tomar 2-3 dosis. 3. 2 manitas de cerdo, 9 gramos cada una de Ligusticum chuanxiong frito, raíz de angélica, corteza de Akebia y Wangbuliuxing. Lavar las manitas de cerdo, hervirlas en agua, sacarlas, luego añadir los medicamentos anteriores a la sopa, freírlas hasta que estén cocidas y quitar los residuos.
¿Qué debo comer y amamantar después de dar a luz?
Algunas mujeres producen poca o ninguna leche después del parto, lo que es muy perjudicial para la salud del bebé, y los sustitutos actuales de la leche materna no se pueden administrar de forma segura a los bebés. Hablemos de lo que deben comer las mujeres que amamantan.
1. El maní se puede utilizar para la deficiencia del bazo, náuseas, edema, leucorrea en mujeres, anemia, diversas enfermedades hemorrágicas, tos seca, tos seca crónica y lactancia posparto.
2. La lufa es una medicina herbaria china de sabor dulce y naturaleza fría. Si tiene inflamación de los senos, bultos durante la expulsión de leche y mala secreción de leche, la Asociación de Medicina Tradicional China recomienda guisar luffa en una sopa clara, que puede regular el qi y la sangre de los senos, promover la secreción de leche, ser un aperitivo y reducir la flema.
3. No sólo es delicioso y nutritivo, también contiene carbohidratos, proteínas, vitaminas B1, B2, vitamina C y una variedad de minerales. La medicina tradicional china cree que el arroz salvaje es dulce y frío, y tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, prevenir la polidipsia y promover la lactancia. En la actualidad, el arroz salvaje y las manitas de cerdo se suelen cocinar juntos, lo que tiene un buen efecto de lactancia.
4. Los guisantes, también conocidos como judías verdes adzuki, tienen un sabor dulce y son ricos en fósforo, con unos 400 mg de fósforo por cada 100 gramos. Los guisantes son buenos para la diuresis, favorecen la producción de líquidos, alivian las llagas, detienen la diarrea y favorecen la lactancia. Los guisantes verdes se pueden cocinar y comer solos, o los brotes de guisantes se pueden triturar y exprimir.
5. El tofu tiene los efectos de neutralizar el qi, promover los fluidos corporales e hidratar, eliminar el calor y desintoxicar. También es un alimento para la lactancia. Tome tofu, azúcar moreno, heces de sake y agua y obtendrá leche cruda.
6. Se dice que suficiente sopa es buena para la lactancia.
Se pueden elegir diferentes sopas de lactancia según el gusto de la madre, como manitas de cerdo guisadas con maní, sopa de carpa cruciana, sopa de gallina guisada con ñame, sopa de pollo negro guisada, sopa de huevo fermentado, etc. Sin embargo, las madres deben tener cuidado de no beber bebidas que contengan malta, como la leche malteada, ya que esto puede provocar la lactancia.
7. Las semillas de sésamo negro contienen una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Con la participación de la vitamina E y la vitamina B1, pueden acelerar la función metabólica del cuerpo; Las semillas son importantes para prevenir la anemia y activar las células del cerebro, un componente importante en la eliminación del colesterol de los vasos sanguíneos. Cuando la madre goza de buena salud, producirá leche de forma natural.
8. La lechuga se divide en hojas y tallos, ambos ricos en nutrientes. A excepción del hierro, el contenido de otros nutrientes es mayor en las hojas que en los tallos. Por eso, a la hora de comer lechuga, lo mejor es no abandonar las hojas.
9. La azucena es muy nutritiva, con un contenido proteico de 14,1 gramos por 100 gramos, similar a la carne animal. Además, también contiene una gran cantidad de vitaminas B1, B2, etc.