¿Puedo poner jengibre en la sopa de luna?
¿Puedo poner jengibre en la sopa después del confinamiento?
No comas comida picante durante el confinamiento. La sopa debe tener menos sal. Es mejor no añadir jengibre. Puedes añadir dátiles rojos, longan, etc. Si quieres hacer sopa de pescado, también necesitas comer pescado. No puedes simplemente beber sopa.
¿Qué tipo de sopa se puede tomar durante el confinamiento?
En primer lugar, la sopa de pescado puede prevenir el asma. ¡Atención, nuevas mamás con bebés enfermos! La sopa de pescado contiene un ácido graso especial que tiene efectos antiinflamatorios, puede tratar la inflamación de los pulmones y las vías respiratorias, previene los ataques de asma y es más eficaz para los niños con asma.
2. La sopa de pollo puede combatir los resfriados. La sopa de pollo, especialmente los nutrientes especiales de la sopa de pollo, puede acelerar la circulación sanguínea en la garganta y la membrana bronquial, mejorar la secreción de moco, eliminar los virus respiratorios a tiempo y aliviar síntomas como tos, sequedad de garganta y dolor de garganta. Al preparar sopa de pollo, puedes poner algunas algas marinas y hongos shiitake.
En tercer lugar, la sopa de costillas de cerdo repone el qi y la sangre. Madres primerizas con deficiencia de qi y sangre, tengan en cuenta que los nutrientes especiales y el colágeno de la sopa de costillas de cerdo pueden promover la microcirculación. La microcirculación del cuerpo humano envejece según la ley natural desde la prosperidad hasta el declive. Beber sopa de costillas de cerdo puede lograr el efecto de reponer el calcio y reponer el qi y la sangre, lo cual es difícil de lograr con medicamentos.
En cuarto lugar, la sopa de manitas de cerdo no se debe consumir con frecuencia. Debido a que el colágeno que contiene no es completamente propicio para la absorción, causará problemas al sistema digestivo gastrointestinal. Incluso si quieres comerlo, debes cocinarlo con verduras y raíz de loto.
Durante el periodo de confinamiento las madres no deben ingerir demasiada comida grasosa, ya que no es buena para el bebé. También hay madres que están en confinamiento. Deben cuidar bien de sus cuerpos y alimentar a sus bebés con paciencia. Debe saber que usted y su bebé crecen juntos y que usted y su bebé deben seguir progresando. Después de dar a luz, tu madre será más madura y atractiva.