Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Recomendación para reponer qi y sangre mensualmente

Recomendación para reponer qi y sangre mensualmente

Durante el período de encierro, las madres necesitan reponer el qi y la sangre para aliviar la debilidad física. Los siguientes tres productos nutritivos son sencillos de elaborar y ricos en nutrientes. Son las mejores opciones para las madres durante el parto.

Sopa de Pollo Autoguisada con Codonopsis y Codonopsis Amarilla

Sopa de Pollo Autoguisada con Codonopsis y Codonopsis Amarilla es un complemento imprescindible para las madres en el segundo mes de embarazo. Prepare Codonopsis pilosula, baya de goji, azufaifa y gallinas, cocine a fuego lento durante media hora, luego agregue agua y cocine durante 10 a 15 minutos. ¡Es delicioso y nutritivo y puede ayudar a las madres a recuperarse!

Sopa de Pollo con Semillas de Melón

La Sopa de Pollo con Semillas de Melón es un buen producto para las madres en el segundo mes de embarazo. Cocina los trozos de pollo hasta que cambien de color, agrega jengibre y cocina por 20 minutos, agrega sal y aceite al gusto. Sencillo y fácil de hacer, rico en nutrientes, ¡es un buen producto durante el puerperio!

Sopa de pollo guisada con Wolfberry

La sopa de pollo guisada con Wolfberry es un buen producto nutritivo para las madres en el segundo mes de embarazo. Coloque la baya de goji, el vino de arroz, el pollo local o el pollo con huesos negros en la olla y cocine durante 10 a 15 minutos. No sólo ayuda a aliviar el Qi y la debilidad de la sangre, sino que también mejora la resistencia. ¡Proporcione fácilmente productos nutritivos a mujeres embarazadas durante el parto!