¿Puedo comer pasas durante el confinamiento?

Las pasas son una fruta agridulce y jugosa que resulta una gran compañera en el tiempo libre. Muchas mujeres tienen debilidad por esto. Después de todo, ¿a qué chica no le gusta ese sabor dulce? Entonces, ¿las madres que están en confinamiento pueden disfrutar de esta deliciosa comida?

Elige pasas a temperatura ambiente

Mientras los niveles de azúcar en sangre sean normales, está perfectamente bien comer una pequeña cantidad de pasas durante el confinamiento. Pero recuerda elegir pasas a temperatura ambiente. Las pasas que se dejan en el refrigerador pueden tener efectos adversos en el estómago y los dientes de la madre. Si las pasas se sacan del frigorífico, se recomienda dejarlas un rato y remojarlas en agua tibia durante media hora para asegurar que estén cerca de la temperatura ambiente antes de comerlas.

Aditivos vitamínicos

El consumo adecuado de pasas puede complementar una gran cantidad de vitaminas, lo que resulta de gran ayuda para la recuperación física de la madre.

Reponer Qi y Sangre

Levantar al niño también ayuda a reponer Qi y sangre, lo que resulta muy beneficioso para las madres que se encuentran en confinamiento.

Asistente de salud

Siempre que prestes atención a tu dieta y controles la cantidad, las uvas pueden convertirse en un asistente de salud en el segundo mes.