¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse después de dar a luz?

No amamantar

Si no está amamantando, puede usar maquillaje, pero debe tenerse en cuenta que el bebé necesita una sensación de seguridad. El maquillaje de la madre afectará el juicio del bebé. si la madre está cerca.

Lactancia

Si estás amamantando, lo mejor es realizar primero un cuidado sencillo de la piel, preferiblemente durante el embarazo. Luego, después de unos meses, las madres embarazadas pueden usar maquillaje libremente.

Precauciones durante el periodo de confinamiento

Durante el periodo de confinamiento debes controlar tu vida conyugal. Si la vida sexual de la madre no se controla antes de que su sistema reproductivo se haya recuperado por completo, se producirán infecciones o hemorragias que causarán graves daños al cuerpo de la madre.

Nutrición complementaria

Durante el parto, las madres deben prestar atención a la nutrición complementaria. Comer más huevos y beber más azúcar moreno y gachas de mijo, que pueden reponer la fuerza física y mejorar la condición física.

Manténgase abrigado

Manténgase abrigado durante el confinamiento, evite resfriarse, permanezca en lugares fríos y trate de permanecer en la cama unos días.

♀? Por tu cuenta

Dos o tres días después del parto, puedes intentar levantarte de la cama, hacer gimnasia posparto y prestar atención a la recuperación física. Pero el tiempo no debería ser demasiado largo.

Higiene personal

Durante el confinamiento, las madres deben prestar especial atención a la higiene personal. Todos los días deben lavarse los genitales con agua tibia pero no bañarse. Deben cambiarse la ropa interior y las toallas sanitarias con frecuencia para evitar infecciones bacterianas.