Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Qué hacer ante la lesión de menisco? ¿Cómo afrontarla?

¿Qué hacer ante la lesión de menisco? ¿Cómo afrontarla?

El Dr. Yuan Lin del Departamento Provincial de Ortopedia de Shandong dijo: El menisco es un disco de fibrocartílago en forma de media luna con una sección transversal triangular, cóncava por arriba y plana por debajo. de fibrocartílago, y el interior está mezclado con una gran cantidad de fibras elásticas, fibras densas de colágeno y el efecto constrictor de las fibras circunferenciales (efecto aro de cubo).

El menisco medial tiene forma de C y está conectado a la cápsula articular en la periferia; el menisco lateral tiene forma de O y no tiene conexión con la cápsula articular en el hiato del tendón poplíteo.

Estructura de las fibras meniscales:

Colágeno (75), componentes no colágenos (8-13), el colágeno tipo I representa el 90, una pequeña cantidad de fibras elásticas: mantiene la normalidad. forma del menisco.

Función del menisco

1. Conducción de carga

2. Absorción de impactos: 20

3. p>4. Lubricar las articulaciones

5. Estructura propioceptiva

Mecanismo de lesión meniscal:

Degeneración: La textura del menisco cambia y la estructura se completa

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Desgarro:?

1. Desajuste en el tamaño del menisco entre el espacio de la articulación tibiofemoral - menisco discoide, menisco ancho

2. Movimiento excesivo de la articulación tibiofemoral, apretando y rechinando, que causa desgarro de menisco: inestabilidad de la articulación, traumatismo más allá del rango normal de movimiento del menisco

Cuáles son las manifestaciones clínicas después de una lesión de menisco:

Síntomas: dolor, hinchazón, chasquidos, bloqueo y piernas débiles durante la actividad

Signos: sensibilidad en el espacio articular, signo de McFarland, prueba de rechinamiento

Diagnóstico de lesión de menisco Estándares:

Historia médica: Trauma (rodilla) esguince)

2. Síntomas: dolor, hinchazón, torsión y debilitamiento de las piernas durante las actividades.

3. Signos: sensibilidad en el espacio articular, prueba de rechinamiento del signo de McFarland, prueba de Steinmann (dolor en el interior). y rotación externa al flexionar la articulación de la rodilla o dolor en el espacio de la articulación de la rodilla al extender la rodilla)

4. Examen auxiliar: radiografía simple, artrografía de rodilla y examen de resonancia magnética.

5. Diagnóstico claro: artroscopia.

¿Quién es propenso a sufrir una lesión de menisco?

La lesión de menisco es más común en adultos jóvenes, más hombres que mujeres. Es más común en jugadores de pelota y trabajadores manuales pesados ​​como mineros y porteadores.

Generalmente las lesiones meniscales deben ser causadas por cuatro factores: semiflexión, aducción o abducción de la articulación de la rodilla, compresión por gravedad y fuerza de rotación.

¿Cómo tratar las lesiones meniscales?

Sin tratamiento

Meniscectomía parcial (plastia)

Meniscectomía total

Reparación de menisco

Principios para el tratamiento de lesiones de menisco:

1. Si la lesión es menor y el menisco está estable, no se requiere tratamiento;

Media luna llena -grosor de desgarro longitudinal en la periferia de la plaqueta; 5 mm

desgarro longitudinal en la periferia del menisco; 10 mm

desplazamiento de 3 mm

2. Las lesiones y las áreas rojo-blancas deben suturarse tanto como sea posible;

3. La resección parcial del menisco (formación de meniscos) es posible para las lesiones en el área blanca

4. no es posible suturar, se realiza meniscectomía;,

Rehabilitación después de la meniscectomía:

Puedes tumbarte en el suelo y moverte después de la operación. Se recomienda reducir las actividades a la mitad. al mes y soportar parte del peso sobre la extremidad afectada.

Rehabilitación después de la sutura de menisco:

Sutura corporal: la carga parcial de peso solo se inicia 4 semanas después de la operación, y la carga total se puede iniciar a las 6-8 semanas dependiendo de la situación.

Se suturan las esquinas delanteras o traseras y usted puede soportar parcialmente el peso después de la operación. El soporte total del peso se puede realizar después de 4 a 6 semanas, dependiendo de la situación. Evite la hiperflexión o hiperextensión dentro de 6 a 8 semanas

Rango de movimiento de la articulación de la rodilla: a 90 grados una semana después de la cirugía, a 100 grados dos semanas después de la cirugía, a 110 grados tres semanas después de la cirugía y a 120 grados cuatro semanas después de la cirugía.