Cómo hacer ñame con azúcar de roca
¿Se pueden cocinar los ñames con azúcar de roca? Los ñames se pueden preparar con azúcar de roca, que puede nutrir el qi e hidratar los pulmones, fortalecer los riñones, eliminar la humedad y fortalecer el bazo, pero no coma demasiado de una vez, de lo contrario se producirá fácilmente hiperplasia endometrial.
¿Cómo hacer ñame con azúcar de roca y miel con azúcar de roca? Debe preparar ciruelas, ñame, agua, miel y azúcar de roca. Pele y corte el ñame en trozos. Agregue una cantidad adecuada de agua a la vaporera, hierva a fuego alto, agregue el ñame y cocine al vapor a fuego alto. Caliente durante 8 a 10 minutos hasta que los palillos puedan penetrar fácilmente el ñame. Agrega un poco de agua con miel, azúcar de roca y flores de ciruelo a la olla y calienta a fuego medio.
También puedes preparar ñame con azúcar de roca, que nutre el estómago. Hay que preparar azúcar de roca, ñame, lavar la piel y cortar en rodajas finas. Agrega una cantidad adecuada de agua a la olla, coloca las rodajas de ñame con azúcar de roca y cocina hasta que estén suaves y pegajosas, luego podrás comerlas.
Para guisar ñame con azúcar de roca y baya de goji, es necesario preparar azúcar de roca, baya de goji y ñame. Pelar y lavar el ñame, remojarlo en agua fría, lavar la baya de goji y verter una cantidad adecuada de agua. En la olla, hervir el ñame y cortarlo en trozos. Poner rodajas pequeñas en una olla, cocinar a fuego lento durante media hora, luego agregar el azúcar de roca de goji y cocinar durante unos 10 minutos.
Cocer el ñame al vapor con azúcar de roca, preparar un poco de agua fría, el azúcar de roca y el ñame. Primero pela el ñame y córtalo en trozos, luego ponlo en un bol grande. Extienda el azúcar de roca uniformemente sobre el ñame, agregue una cantidad adecuada de agua, cocínelo al vapor durante unos 40 minutos y sumérjalo en salsa de rosas o salsa de osmanthus antes de comer.
También puedes hacer gachas de ñame y calabaza con azúcar de roca. Prepara un poco de azúcar de roca, arroz, ñame y calabaza. Primero lava el arroz, pela la calabaza y córtala en trozos. Pelar y lavar el ñame, luego cortarlo en trozos pequeños y sofreír hasta que esté cocido, ponerlo en una olla y agregar una cantidad adecuada de agua, luego agarrar un puñado de azúcar de roca y ponerlo, y comenzar a presionar el botón de papilla de arroz. . Cuando llegue el momento, abre la tapa y revuelve uniformemente para que los granos de arroz y la calabaza se mezclen por completo.
También puedes hacer pastel de azúcar de roca, ñame, frijoles rojos y arroz glutinoso. Prepara agua tibia, azúcar blanca, azúcar de roca, ñame, harina de arroz glutinoso y frijoles rojos. Primero limpia el ñame, mételo en la vaporera sin pelarlo, cocínalo hasta que se pueda insertar fácilmente con los palillos y luego quítale la piel con cuidado. Luego, muele el ñame hasta convertirlo en puré tanto como sea posible, colócalo en un recipiente y déjalo enfriar. Remoje los frijoles rojos durante 6 a 7 horas antes, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine lentamente. Y durante el proceso de cocción, sigue revolviendo hasta que se pueda insertar fácilmente con los palillos. Vierta el agua utilizada para cocinar los frijoles rojos y reserve. Agregue una cantidad adecuada de agua a una olla de hierro grande, agregue el azúcar de roca triturada, agregue un poco de azúcar blanca y cocine hasta que el almíbar tenga color. Asegúrate de revolver constantemente. No lo cocines demasiado seco. Simplemente apague el fuego, agregue el agua utilizada para cocinar los frijoles rojos, tape y cocine a fuego lento, revolviendo constantemente. La mayor parte del relleno de frijoles rojos sale, dejando parte de la pasta de frijoles rojos y ñame distribuida uniformemente para hacer el relleno de pastel de arroz. Mezcle la harina de arroz glutinoso con agua tibia y amase hasta obtener una masa grande. La masa es moderadamente blanda y dura, y no debe quedar pegajosa. Luego, gíralo en tiras, córtalo en trozos, cúbrelo con un paño vaporizador, cocínalo al vapor hasta que esté suave, sácalo con cuidado cuando esté frío, moja las manos en un poco de agua y sácalo cuando esté caliente.
¿Cómo cocinar ñame? Necesitas preparar sal, azúcar, vinagre blanco, salsa de soja, ajo, pimienta, zanahorias y ñame. Primero, pelar y lavar el ñame y las zanahorias, cortar el ñame en rodajas y cortar las zanahorias y los pimientos en trozos. Añadir una cantidad adecuada de agua a la olla, añadir el ñame, sacarlo y dejar enfriar, blanquear las zanahorias y. luego ponga el ñame, las zanahorias y los pimientos juntos en el recipiente, simplemente póngalos.
Las personas que deben evitar comer ñame con azúcar de roca son aptas para la gente corriente. Las personas con diabetes, nefritis crónica o diarrea prolongada pueden comer un poco de manera adecuada, pero es mejor que las personas con problemas de acumulación de alimentos y heces secas no coman demasiados ñames, lo que provocará afecciones más graves.
Lo anterior describe cómo hacer ñame con azúcar de roca. Después de leer la introducción anterior, todos deberían tener cierta comprensión. El ñame es rico en nutrientes y puede solucionar problemas como la deficiencia renal y la leucorrea anormal en las mujeres, y lograr el efecto de fortalecer el cuerpo. Todo el mundo debería comer un poco con moderación.