¿Cómo cuidan su piel las chicas de secundaria?
1. Cuidado de la piel y antialérgico.
La primavera es la estación en la que todo vuelve a la vida, por eso muchas personas alérgicas al polen deben tener cuidado y tratar de evitar los lugares con muchas flores. Además, si quieres mantener tu piel suave en primavera, lo mejor es aislarte de los alérgenos y mantener tu piel limpia. Los nuevos productos y cosméticos para el cuidado de la piel deben aplicarse primero detrás de las orejas y luego en la cara para garantizar que no haya síntomas alérgicos.
2. El cuidado de la piel debe ser hidratado.
El clima en primavera todavía es relativamente seco. Cuando el clima se vuelve más cálido, puede aumentar el número de baños. De esta manera, la grasa de la piel se eliminará fácilmente y la piel perderá humedad. también se acelerará.
Así, en primavera, la piel es propensa a la sequedad y deshidratación, haciendo que la piel se vuelva áspera. Por lo tanto, es mejor reemplazar los productos para el cuidado de la piel con productos hidratantes que se absorban bien para mejorar la hidratación. Aplique una mascarilla hidratante dos o tres veces por semana, beba mucha agua, reponga la humedad corporal de adentro hacia afuera y mantenga la piel húmeda.
3. Presta atención a la protección solar a la hora de cuidar la piel.
Muchas personas sólo piensan que el sol es fuerte en verano, por eso sólo prestan atención a la protección solar en verano y se lo toman a la ligera. en la primavera. Pero, de hecho, la primavera también es la estación en la que los rayos ultravioleta son muy fuertes. Si no usas protector solar todos los días, los rayos ultravioleta pueden causar graves daños a tu piel. Lo mejor es ponerse protector solar media hora antes de salir todos los días, y tratar de no permanecer mucho tiempo al aire libre para evitar quemaduras solares.
4. Lávese la cara con agua tibia para el cuidado de la piel.
El clima es seco en primavera. Lavarse la cara con agua fría contraerá los vasos sanguíneos de la piel, reducirá la secreción de las glándulas sebáceas y dejará la piel seca y arrugada. Lávate la cara con agua tibia en primavera.
5. Los productos para el cuidado de la piel deben utilizarse correctamente.
En primavera, el clima cambia gradualmente de seco y frío a cálido y húmedo, y la piel seca se volverá más húmeda. Por lo tanto, después de entrar en la primavera, las personas con piel seca pueden cambiar a cosméticos a base de aceite ligero y agua según la situación.
Con la llegada de la primavera y el verano, la piel grasa se volverá aún más grasa. Cuanto mayor sea la temperatura, más vigorosa será la secreción de las glándulas sebáceas, lo que fácilmente puede provocar acné. Especialmente a finales de primavera, preste atención a eliminar rápidamente el sudor, el sebo y la suciedad de la superficie de la piel. No uses polvos y evita usar base. Lávate la cara con agua tibia todos los días y aplica una mascarilla facial una vez a la semana para destapar los poros.
6. Cuidados de la piel para evitar el acné
El clima cálido y húmedo favorece la secreción de las glándulas sebáceas, haciendo que el "acné" de la piel, especialmente del rostro, crezca con más fuerza. El método de mantenimiento más sencillo es prestar atención a la limpieza facial, pero no demasiada. Aumente la ingesta de frutas y verduras, reduzca la ingesta de azúcar y aceite, evite las comidas picantes y beba más agua.
2. Alimento para el cuidado de la piel
1. Limón
El limón es rico en vitamina C y la industria de la belleza lo considera un ingrediente importante para blanquear el cuidado de la piel. Los productos, especialmente el Limón, son protagonistas indispensables en los productos blanqueadores para el cuidado de la piel lanzados en verano. Beber un vaso de agua con limón no solo elimina sustancias tóxicas del cuerpo, sino que también tiene un efecto blanqueador natural y ayuda a eliminar las pecas del rostro.
2. Puerros
Los puerros son afrodisíacos y pueden utilizarse tanto como medicamento como alimento. La gente cree erróneamente que sólo los niños necesitan "fortalecimiento". De hecho, las niñas pueden blanquear su piel comiendo más alimentos "fortalecedores". La razón es que si el Yang Qi es suficiente, la circulación sanguínea es beneficiosa. En primavera, el clima es cálido y frío, por lo que tanto los niños como las niñas necesitan mantener el Yang Qi. Los puerros primaverales son los mejores entre los puerros y tienen un sabor particularmente delicioso.
No exprimas el acné Solución:
1. Lávate la cara con agua tibia por la mañana y por la noche.
A las personas con piel grasa siempre les gusta lavarse la cara todos los días, pensando que esto puede reducir la secreción de grasa. Esto está mal. Simplemente lávese la cara una vez por la mañana y por la noche; Lo mismo en verano, que puede blanquear la piel. Cúbrete la cara con una toalla caliente antes de lavarte la cara todos los días para ayudar a abrir los poros.
2. Presta atención a tu alimentación y desarrolla buenos hábitos de vida.
Presta atención a tu dieta diaria, come más alimentos ligeros y bebe más agua, lo que ayudará a eliminar toxinas del organismo y eliminar el acné. Preste atención a desarrollar una buena rutina de trabajo y descanso y a garantizar un tiempo de sueño adecuado. Al mismo tiempo, mantén una buena actitud. Quizás puedas escuchar más música para aliviar el estrés laboral, hacer más ejercicio para favorecer la circulación sanguínea y reducir la acumulación de toxinas en el cuerpo.
Datos ampliados:
Cuidado de la piel de noche:
Masajea y levanta la piel cansada. El masaje puede promover el metabolismo celular y hacer que los productos para el cuidado de la piel se absorban más rápido. Las células de la piel tienen una "memoria". Si la piel está fatigada y flácida durante mucho tiempo, envejecerá más rápido y las arrugas serán más numerosas. Tus células han aprendido que tu piel está en un estado "suelto".
Entonces tendrás que esforzarte más para volver a un estado tenso. El masaje de lifting y estiramiento puede tensar la piel que ha estado relajada debido a la fatiga, manteniendo la piel elástica en todo momento. Si las cosas siguen así, las arrugas no aparecerán en tu cara tan fácilmente.
Enciclopedia Baidu-Cuidado de la piel