Instrumento de pérdida de peso de medicina tradicional china Huaxia Lier

1. La desintoxicación linfática no tiene mucho sentido para perder peso, porque la función de desintoxicación del sistema linfático en sí no ataca el exceso de grasa o los llamados desechos.

2. De hecho, lo más importante para perder peso es controlar la dieta y aumentar el ejercicio. Si el aporte energético es menor que la energía consumida, éste irá disminuyendo. Por ejemplo, la forma más saludable de perder peso es la dieta y el ejercicio, que es lo mejor. En términos de dieta, no se toman refrigerios, el desayuno es normal, el almuerzo está completo en un setenta por ciento y se salta la cena. Jugar bádminton durante dos horas todos los días debe lograr el efecto de sudar.