El sabio médico Zhang Zhongjing utilizó hábilmente cinco tipos de medicinas para mantener la salud y prevenir enfermedades, comenzando por eliminar la humedad.

A Zhang Zhongjing le encanta estudiar medicina desde que era niño. Cuando era joven, estudió medicina con el tío Zhang del mismo condado. Después de años de arduo estudio, escribió el "Tratado sobre las enfermedades febriles". Zhang Zhongjing una vez sirvió como prefecto de Changsha y regresó a su ciudad natal porque quería tratar a más familias pobres que no podían pagar los gastos médicos. Zhang Zhongjing fue un médico famoso a finales de la dinastía Han del Este. Fue respetado por las generaciones posteriores como un sabio médico y uno de los Cinco Sabios de Nanyang.

Mientras Zhang Zhongjing se desempeñaba como gobernador de Changsha, todavía estaba preocupado por la condición de la gente y a menudo convocaba a médicos famosos de todo el país para discutir la condición. Estudiar diversas enfermedades difíciles y complicadas. En ese momento, la fiebre tifoidea prevalecía en Nanyang y causaba numerosas víctimas. Después de que Zhang Zhongjing se enteró, renunció como gobernador y decidió ir a Nanyang para ayudar a los pobres.

Zhang Zhongjing vio en el camino que muchas personas habían sido infectadas con fiebre tifoidea, con manos y pies fríos, miedo al frío del estómago, incapacidad para tragar alimentos, diarrea, dolor abdominal y deficiencia de frío. El diagnóstico de Zhang Zhongjing fue causado por el calor húmedo en el bazo y el estómago. La llamada fiebre tifoidea parece simplemente un síntoma de miedo al frío. Zhang Zhongjing llamó a esta enfermedad "síndrome de humedad". Es la humedad fría provocada por el aire frío contenido en el cuerpo.

1. A menudo siente diarrea y dolor abdominal;

2. Cuerpo frío, más miedo al frío

3. p>5, heces blandas y malolientes;

6. El edema corporal conduce a la obesidad;

Los anteriores son síntomas de frío-humedad. Si no le prestas atención o no lo ajustas a tiempo, la situación empeorará cada vez más.

Cuando Zhang Zhongjing vio la situación de los aldeanos, al principio no supo cómo empezar. Primero solo ajustó el bazo. Luego, cuando los síntomas mejoraron, comenzó a ajustar lentamente la humedad. Se ha descubierto que la humedad maligna en el cuerpo no está bien regulada y debe abordarse paso a paso. Algunos medicamentos para el resfriado no sólo son ineficaces, sino que también agravan el resfriado y la humedad. Más tarde, Zhang Zhongjing hirvió Poria cocos, hojas de morera, Polygonatum japonica, espino y Bodhi en agua fría y se lo bebió. Medio mes después, algunos aldeanos mejoraron significativamente. Sin embargo, algunos aldeanos con constituciones débiles sólo mejoraron después de más de un mes de tratamiento. Después de eso, Zhang Zhongjing fue llamado el Sabio Médico y se extendió gradualmente.

El Dr. Yue Yue recuerda que si el cuerpo está frío y húmedo, se deben comer menos alimentos crudos y fríos, lo que puede agravar fácilmente el frío y la humedad en el cuerpo. A las 9 de la noche, puedes hervir los chiles y remojar los pies en agua. El tiempo para remojar los pies en chiles no debe ser demasiado largo, de lo contrario se pondrán negros fácilmente. También se puede utilizar artemisa y sal. En cuanto a la alimentación, come algo de cordero o cebolla, jengibre y ajo con moderación.

P: ¿Te molesta la humedad?