No pienses que demasiado es la mejor salud.
Algunas personas dicen que sólo hay un motivo de confusión y es que a la edad en la que debes esforzarte, piensas demasiado y haces muy poco. Después de pensarlo, creo que esta frase tiene sentido. Siempre decimos que la vida es aburrida, pero en realidad no sabemos cómo saborearla; siempre somos competitivos, pero en realidad nuestra vanidad es demasiado fuerte, ¡siempre nos quejamos, pero es nuestra culpa!
Hay un viejo dicho: "Los problemas no tienen raíces. Si no aprendes, naturalmente no tendrás fuente. Si no aprendes, estarás relajado".
De hecho, la fuente del problema no son los demás, sino usted mismo, que se preocupa demasiado por todo. Escuché una frase particularmente sentida: "Las personas más infelices del mundo son las que piensan demasiado". Siempre usan su imaginación y su cerebro excesivos para inventar algunos problemas innecesarios, ¡agotándolos física y mentalmente!
Un famoso psicólogo estadounidense también dijo: "Pensar demasiado es una enfermedad". El mundo es duro y la vida no es fácil, así que ¿para qué molestarse más? Cuando todo termine, ¡habrá otro mundo!
Una vez vi el autoinforme de un internauta sobre Zhihu, que decía que lo había añadido accidentalmente a la cuenta de WeChat de un anciano a quien admiraba mucho. Al principio estaban charlando alegremente, pero de repente la otra parte dejó de responder a sus mensajes. Comenzó a preguntarse si había dicho algo incorrecto y había hecho enojar a su ex. ¿O es tan aburrido charlar con ella que los mayores ya no quieren hablar con ella? ¿O sientes que no eres digno de atacarla directamente? Siempre pienso en cosas malas en mi mente, así que no hago nada con mi mente. De repente, más de una hora después, recibió un mensaje de WeChat de su ex: "¡Lo siento, estaba afuera y mi teléfono se quedó sin batería!"
Alguien dijo: "Más del 80% de los Las preocupaciones en la vida son porque pienso demasiado. "Debido a que pensamos demasiado, complicaremos un problema simple, o incluso crearemos un problema que no existe en absoluto, metiéndonos así en problemas sin fin. Parece que el internauta de la historia, solo porque el teléfono móvil de la otra persona se estropeó Sin batería, simplemente inventé un drama tortuoso para torturarme. Las personas que piensan demasiado están realmente cansadas y las personas sensibles tienen más probabilidades de tener el corazón roto. De hecho, otras personas no respondieron a un solo mensaje, solo a un mensaje. "Jaja" ordinario o una exclamación en el círculo de amigos, también tomaré la posición, pensando que la otra persona me está apuntando, y entonces mi corazón se romperá. La hipersensibilidad y la preocupación de algunas personas son enfermedades. hacer que la gente viva como pájaros asustados.
¡Un famoso hombre estadounidense! Una vez, un psicólogo realizó un experimento en el que un grupo de experimentadores escribieron todas sus preocupaciones durante los siguientes siete días y las guardaron en una caja. , Descubrí que el 90% de las preocupaciones no ocurrieron. Arrojó las preocupaciones restantes en la caja de cartón, pero después de tres semanas, descubrió que esas preocupaciones ya no eran preocupaciones que pensaba que ni siquiera los problemas grandes habían sucedido. sus propias soluciones.
Stevenson lo dijo bien: "Una persona debe abandonar esos pensamientos perturbadores y centrarse en el camino de la vida que tiene a sus pies. "No puedes detener lo que debería venir, y no puedes preguntar sobre lo que no debería venir. Si piensas menos, tendrás menos preocupaciones; supéralo y la felicidad llegará. Cuando ajustas tu mentalidad, la vida te cambiará". ¡Sé libre y fácil!
¿Por qué la vida te confunde? Hay un proverbio en Occidente: "Lo mismo es el cielo cuando lo piensas, es el infierno si no puedes abrirlo". . "El cielo y el infierno, pero la felicidad entre los pensamientos de las personas en realidad no es difícil. Piénsalo y serás bendecido. ¡Piénsalo y habrá una manera!
Como dice el refrán: caminar demasiado rápido cansa tus pies, piénsalo. Si piensas demasiado, te cansarás. Si piensas demasiado, te preocuparás demasiado por los sentimientos de los demás e ignorarás tus propias necesidades reales. optimista en todo. ¡Solo cuando tu corazón se vuelve simple podrás vivir con facilidad!
La vida es fácil, pero la vida no es fácil. Lo más importante es que la vida es corta. Sea descuidado, déjelos estar felices y relajados, piense en cualquier cosa y esté relajado, siempre que estén seguros, sanos, tranquilos y estables.