Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Por qué siempre nado hacia la izquierda cuando soy nueva en la braza? Siento un pequeño dolor en el ligamento detrás de mi rodilla izquierda.
¿Por qué siempre nado hacia la izquierda cuando soy nueva en la braza? Siento un pequeño dolor en el ligamento detrás de mi rodilla izquierda.
La razón para inclinarte hacia la izquierda es que tus piernas están desiguales, siendo la pierna derecha más poderosa que la izquierda.
El dolor de ligamentos se produce por el movimiento irregular de la pierna de braza.
Esto no es muy importante. Si te duele, tómate un descanso y tira con cuidado.
Prepárate para tu próximo baño, estira tus ligamentos y utiliza menos fuerza al nadar.
Algunos estudiantes también encontrarán este problema. Si sólo están aprendiendo a nadar en su tiempo libre, deberían tomar un descanso si les duelen mucho las piernas. Después de todo, la natación es un deporte de alto riesgo. -Deseo que aprendas a nadar lo antes posible~