¿Cuántos días después del confinamiento se puede comer chile?

Queridas madres, ¿los tabúes dietéticos posparto les han hecho parecer calientes y suspirar? ¿Todavía puedes comerlo de forma segura después del confinamiento? Pero, de hecho, el manejo dietético posparto no es de ninguna manera un mes corto.

Aún no

¿Puedo probar la comida picante 30 días después de la cesárea? La respuesta es: ¡todavía no! Los alimentos picantes como los chiles tienen un gran impacto en la recuperación corporal posparto.

Afecta a la cicatrización de heridas

Especialmente en madres que han tenido una cesárea, el ají puede afectar la cicatrización de heridas. Por el bien de la recuperación de su cuerpo, es mejor aguantar por ahora.

Afecta a la salud del bebé

Comer comida picante durante la lactancia también puede afectar a la salud del bebé e incluso afectar a la calidad y producción de la leche. Por la salud de tu bebé, debes soportar la comida picante durante los 30 días posteriores al parto.

Estreñimiento y hemorroides agravados

Después de que el sistema digestivo se adapta durante el parto y el parto, sumado a la falta de ejercicio, muchas madres pueden sufrir estreñimiento y hemorroides. La irritación del ají sin duda agravará estos malestares.

Afecta a la calidad de la leche

La calidad de la leche está muy relacionada con la alimentación de la madre. Las malas elecciones dietéticas pueden afectar la salud de su bebé a través de la leche. Después de que el bebé ingiere comida picante, puede desarrollar varios síntomas de calor interno, como heces secas, sarpullido, encías excesivas, ano enrojecido e hinchado, etc.