¿Existe alguna forma de cuidar los ovarios?
Análisis de síntomas: Debido a la elevada carga de trabajo a largo plazo, las mujeres de este grupo de edad se encuentran bajo diversas presiones en el trabajo y la vida. Además, desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el Yin Qi de las mujeres comienza a disminuir y el cuerpo también comienza a disminuir.
Durante la recesión económica, el ritmo de vida se acelera y el cuerpo y la mente no pueden relajarse. Según el análisis clínico, las mujeres de este grupo de edad suelen encontrarse en la etapa subsalud de la enfermedad, a menudo acompañada de fatiga, palpitaciones, trastornos del sueño y síntomas del sistema nervioso simpático.
Estrés excesivo y otros síntomas. Si los ovarios no se cuidan a tiempo, es fácil entrar en la menopausia y en la menopausia precoz a medida que aumenta la edad.
Consejos de salud: las mujeres de este grupo de edad deben aprender a ajustar el ritmo del trabajo y la vida, tomarse tiempo para el ejercicio y el ocio adecuados y mantener un estado de ánimo alegre y una actitud optimista ante la vida, lo que también es muy útil. para el mantenimiento ovárico.
Usar loción para masajear la vagina para mantener los ovarios es un nuevo método de belleza: el mantenimiento de los ovarios, que actualmente es muy popular en varios salones de belleza de Beijing. El principio de este mantenimiento es masajear la loción en el área cercana a los ovarios.
La persistencia a largo plazo puede aumentar el encanto femenino, regular el sueño y tratar enfermedades ginecológicas como los trastornos menstruales y la dismenorrea.
Desde la perspectiva de la teoría de la medicina tradicional china, las sustancias aromáticas extraídas de las plantas pueden absorberse a través de la piel y mejorar la circulación del qi y la sangre a través del efecto "menstruación". Es muy útil para el resfriado uterino y. dismenorrea y puede embellecer el cuerpo.
La función de retrasar el envejecimiento. La rosa, el componente de esta emulsión, tiene los efectos de calmar el hígado, regular el qi, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. A veces, la medicina china también prescribe este medicamento a los pacientes. Por ello,
Además de elegir productos para el cuidado de la salud ovárica seguros y eficaces, también debes prestar atención a varios puntos de la vida diaria.
1. Fortalecer el cuidado de su propia salud. Es necesario reforzar el ejercicio de forma adecuada, perseverante y gradual, lo que ayudará a favorecer el metabolismo y la circulación sanguínea y retrasar el envejecimiento de los órganos.
2. Mantener una vida sexual armoniosa puede mejorar la confianza en la vida, estar alegre, aliviar el estrés psicológico y es beneficioso para la función ovárica y endocrina.
3. No tomar medicamentos para inducir la ovulación con frecuencia para prevenir el fallo ovárico prematuro. Aún es controvertido si la aparición de tumores de ovario está relacionada con los medicamentos para inducir la ovulación y no es necesario evitar tomarlos.
4. El síndrome de ovario poliquístico puede ocurrir a cualquier edad, pero la mayoría ocurre en mujeres jóvenes.
5. Preste atención a una nutrición equilibrada, complemente con calcio y consuma algunos fitoestrógenos, como leche de soja, tofu, productos de soja, etc.
6. Las mujeres con necesidades especiales deben utilizar medicinas chinas y occidentales bajo la guía de los médicos y complementar el estrógeno de forma adecuada según sus condiciones físicas.