¿Cuántos trozos de carne magra se necesitan para la sopa de carne magra de melón de invierno y hojas de loto?
1. Flemas-humedad y obesidad:
Hoja de loto 5g + espino 5g + cáscara de mandarina 15g
Reduce las flemas y la humedad, disminuyendo la presión arterial y los lípidos.
2. Obesidad con estancamiento de qi y estasis sanguínea (vientre muy duro):
Corta el limón fresco por la mitad, exprime el jugo en la taza, luego córtalo en rodajas y agrega. un poco de azúcar moreno y 3 g de pimienta.
Si tienes deficiencia de qi y calor corporal, puedes sustituir el azúcar moreno y el chile por miel.
Utiliza agua tibia para la primera burbuja y agua caliente para la segunda y tercera burbujas.
3. Tres tipos de obesidad por calor húmedo (comer demasiado, beber demasiado y tener más acné):
Hay más grasa en la cara, lo que suele ser causado. por el calor del estómago. Puede comer más vegetales silvestres y raspar aceite para reducir los lípidos en sangre.
Coloque dos puñados de pamplina en una taza, triture el jugo con un rodillo, agregue azúcar de roca y agua tibia, prepare y beba.