Después de la cesárea, mi condición física empeoró mucho. ¿Cómo puedo recuperarme?

Una cesárea es muy diferente a un parto tradicional. El método tradicional de parto es el parto vaginal, mientras que la cesárea implica una incisión del útero. La diferencia de método también determina el grado de lesión y la diferencia en la recuperación posterior.

Debido a que la columna lumbar debe anestesiarse antes de la cesárea, el útero debe cortarse durante la operación y la ventilación y el cateterismo posoperatorios son invasivos para la madre, por lo que muchas madres embarazadas que eligen la cesárea tendrán secuelas. en mayor o menor medida la condición física también se deteriorará. En este sentido, se recomienda que las madres que han tenido una cesárea repongan su Qi y sangre, hagan más ejercicio, presten más atención a su dieta y vida diaria después de la cirugía y eviten estar demasiado cansadas. Este proceso es gradual, no te apresures.

No existe un método de un solo paso para recuperarse rápidamente después de una cesárea. Sólo puedes hacerlo poco a poco y algún día dará sus frutos.

Después de la cesárea, es necesario reponer el qi y la sangre. Coma más longan, astrágalo, angélica, azufaifa, baya de goji y agua, o agregue un poco al cocinar gachas para nutrir el qi y la sangre. Mi madre dijo que solían beber gachas de mijo todos los días para nutrir el bazo y el estómago, y luego comían huevos de gallinas camperas. Además, también es importante realizar un ejercicio adecuado bajo el sol y garantizar un sueño reparador y adecuado. Puede promover el metabolismo. En definitiva, mantener poco a poco una buena actitud es un proceso.

Normalmente es mejor que los niños no crezcan.

Lo mejor es buscar un médico de medicina tradicional china de confianza. Cuando no estás bien, lo pasas mal.

Personalmente, tengo dolor lumbar después de dar a luz, poca resistencia y disminución de la inmunidad. ¡También sufro de urticaria y anemia! ¡Los resfriados son comunes! ¡Nutrición, alimentación y ejercicio! ¡Se necesita casi un año para adaptarse! Si quieres recuperarte, ¡tanto el ejercicio como los suplementos dietéticos son indispensables!

El niño no se recuperó bien cuando era pequeño. Espere hasta que el niño haga más ejercicio y luego tome algunos suplementos para adaptarse.

Se recomienda no estar demasiado cansado, intentar no cuidar a los niños y descansar más.