¿Cuál es mejor, fideos o pan para el desayuno?

Se recomienda desayunar pan integral, que es de fácil digestión y tiene pocas calorías.

Aunque la pasta y las verduras también son imprescindibles, en cuanto a experiencia personal de adelgazamiento,

Si quieres comer, es mejor comer fideos al mediodía.

Lo mejor es perder peso a los 5 o 6 minutos de cada comida.

Comer fideos de repollo rallado en el desayuno es demasiado.

También repercutirá en tu estado mental por la mañana.

Una sugerencia puramente personal. Perder peso no es fácil. La perseverancia es lo más importante. ¡vamos!