Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Qué puedo tomar con Lei Qiang Gan Syrup para nutrir el hígado?

¿Qué puedo tomar con Lei Qiang Gan Syrup para nutrir el hígado?

El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano. Una dieta diaria inadecuada puede causar fácilmente daño hepático, lo que lleva a una función hepática anormal, como niveles elevados de bilirrubina y transaminasas. Especialmente los pacientes que beben alcohol con frecuencia pueden causar fácilmente hepatitis alcohólica. Deben prestar atención a beber menos y seguir una terapia dietética adecuada para nutrir el hígado. Entonces, en la vida diaria, ¿qué alimentos se pueden consumir para proteger y nutrir el hígado?

En primer lugar, el pescado

Un consumo adecuado de pescados como lubina, carpa, carpa cruciana, corvina amarilla, etc. no sólo puede aportar una gran cantidad de proteínas de alta calidad, pero también nutre el hígado y los riñones, y fortalece el bazo y el estómago. Comer más pescado puede mejorar mejor los síntomas de mareos y fatiga en pacientes con deficiencia hepática y renal.

2. Alimentos con algas

Los alimentos con algas como las algas marinas y la consuelda ayudan a desintoxicar el hígado y también tienen efectos hinchantes, diuréticos y anticancerígenos. Los alimentos con algas marinas tienen las ventajas de ser ricos en nutrientes y bajos en calorías, pero los pacientes con hipertiroidismo deben comer lo menos posible.

En tercer lugar, la baya de goji

Lycium barbarum tiene los efectos de nutrir el yin y los riñones, nutrir el hígado y mejorar la vista, reponer la esencia y reponer la médula. El uso adecuado de la baya de goji para preparar té o cocinar gachas también puede retrasar el envejecimiento y regular la función inmune. Los pacientes con hepatitis que insisten en beber gachas de baya de goji también pueden promover eficazmente la regeneración de las células hepáticas.

Cuarto, las semillas de sésamo

La función principal de las semillas de sésamo es nutrir el hígado y los riñones, y nutrir la esencia y la sangre. Las semillas de sésamo contienen una gran cantidad de vitamina A, vitamina E, calcio, hierro y otros nutrientes que pueden nutrir el hígado y los riñones e hidratar los cinco órganos internos. Las semillas de sésamo negro, en particular, son ricas en vitamina A y tienen el efecto saludable de nutrir los riñones y el cabello negro. Mezclado con frijoles negros y arroz negro, tiene un excelente efecto nutritivo.

En quinto lugar, las almendras

Las almendras y otros frutos secos son ricos en vitamina B, que puede promover la reparación y regeneración del hígado, prevenir la degeneración grasa de las células del hígado y aumentar la tolerancia del hígado al alcohol. Además, las almendras también pueden reducir el colesterol e hidratar el estómago. Los pacientes con colesterol alto pueden elegir frutos secos como las almendras como terapia dietética para nutrir el hígado.

Sexto, dátiles rojos

La azufaifa no solo tiene el efecto de embellecer la piel, nutrir el yin y nutrir la sangre, sino que también tiene el efecto de fortalecer el bazo, reponer el qi y nutrir el qi. y sangre nutritiva. Los dátiles rojos son un buen tónico en la vida diaria, especialmente indicados para personas mayores y tienen buenos efectos para el cuidado de la salud.

Estos alimentos tienen cierto efecto nutritivo y protector sobre el hígado. Los pacientes con daño hepático pueden considerar comer más de estos alimentos. Cabe señalar que existe un dicho popular que dice que "lo que comes, es lo que comes". Sin embargo, las investigaciones muestran que este método de tratamiento dietético no es científico y los pacientes con hepatitis o enfermedad hepática no deben consumir hígados de animales como el hígado de cerdo para reponer su hígado. Si el paciente tiene anomalías graves de la función hepática, se deben utilizar medicamentos de inmediato para proteger el hígado.