¿Qué tan pronto se puede nadar para perder peso después de una cesárea?

Generalmente se recomienda ir a nadar a partir de los dos meses. Para entonces, el cuerpo de la madre casi se ha recuperado en todos los aspectos. Si no te has recuperado bien, deberás esperar tres o cuatro meses antes de ir a nadar. Independientemente de si se trata de una cesárea o un parto natural, se debe estar activa siempre que no haya ninguna anomalía en el cuerpo. Aunque se dice que el encierro dura un mes, el nivel de recuperación corporal de cada persona es diferente, por lo que el tiempo no es. fijado.