Después de la cesárea, sudo mucho todos los días. ¿Cómo regular el sudor después de una cesárea?
¿Sudar mucho todos los días después de una cesárea? Si una nueva madre es débil o tiene deficiencia de yin, es muy fácil provocar sudoración posparto. Estas nuevas madres son propensas a sudar por la noche. Después de sudar, son propensas a sufrir fatiga, mareos, fiebre, sequedad de boca y resfriados. Después del embarazo, el volumen sanguíneo de la futura madre aumenta, lo que provoca una gran acumulación de agua en el cuerpo. Este exceso de agua debe excretarse y se excretará del cuerpo a través de los riñones y la piel. El aumento de orina y sudor activa las glándulas sudoríparas, por lo que las nuevas madres aumentarán naturalmente su sudoración.
1. Es normal sudar mientras dormimos después de una cesárea. En este momento, debes prestar atención a tus propias medidas de cuidado. Después de una cesárea, la mujer embarazada está demasiado débil. En este momento, es necesario reponer la nutrición a tiempo para evitar la sudoración. Si la sudoración es intensa, también podemos utilizar medicación. Si no es grave, podrá recuperarse mediante su propio cuidado.
2. Después de la cesárea, debes prestar atención a tus propias medidas de lactancia y complementar tu nutrición a tiempo. En este momento, puede ejercitarse adecuadamente para fortalecer su sistema y reducir la aparición de sudoración. Duerma lo suficiente después de dar a luz. Dormir lo suficiente favorece el equilibrio oportuno de oligoelementos en el cuerpo y reduce la sudoración tanto como sea posible durante el sueño. En este momento, puedes beber un poco de agua de Codonopsis pilosula para tratar la sudoración.
3. Si sudas mientras duermes después de una cesárea, necesitas ajustar tus medidas nutricionales. Debes comer más frutas y verduras en lugar de alimentos picantes e irritantes. Esto puede reducir el riesgo de sudar. Hasta cierto punto, las medidas anteriores son beneficiosas para la recuperación después de la cesárea y la salud de las mujeres embarazadas en el posparto.
Finalmente, me gustaría recordarles a todos que si sudas mientras duermes después de una cesárea, debes adaptar tu cuerpo a tiempo, porque la sudoración excesiva puede provocar una infección de la herida. Durante este período, el sudor debe secarse a tiempo para evitar infecciones de la herida. Después de la cesárea, debes prestar atención a tus propias medidas de acondicionamiento, complementar la nutrición a tiempo y reducir la sudoración. Después del parto, debe prestar atención a una nutrición equilibrada y comer más frutas y verduras, que pueden reponer los oligoelementos del cuerpo y reducir la sudoración.
¿Cómo regular el sudor tras una cesárea? A medida que se suda más, se le quita agua. Es necesario reponer agua a tiempo para evitar la deshidratación y el desequilibrio electrolítico en el cuerpo. Nunca reduzca la ingesta de sopa debido a la sudoración, de lo contrario afectará la lactancia e incluso afectará la salud de los senos. El ejercicio de los músculos de las extremidades puede ayudar a mejorar la función del bazo y el estómago y mejorar la circulación. Aunque las nuevas madres con deficiencia de qi sudan más después del ejercicio, no dejen de hacer ejercicio por esto. Siempre que presten atención a secar el sudor a tiempo después de sudar, se pongan ropa seca y eviten el viento directo, pueden prevenir la invasión de espíritus malignos externos.
La sudoración quita agua del cuerpo humano, por lo que las mujeres embarazadas deben beber más agua para evitar la deshidratación o el desequilibrio electrolítico. Si sudas mucho, debes prestar más atención a la hidratación, de lo contrario afectará la lactancia. Al mismo tiempo, el ejercicio adecuado para las mujeres embarazadas también puede mejorar su condición física, pero la sudoración después del ejercicio debe eliminarse a tiempo.
Cuidados posparto
También son muchas las mujeres que experimentan grandes cambios emocionales tras dar a luz. Esto se debe a cambios en la secreción hormonal posparto y otras causas en el cuerpo. Las madres deben aprender a regular su estado de ánimo y mantener un buen humor todos los días. Al mismo tiempo, también es importante el cuidado y cuidado de los familiares.
La lactancia posparto es un acontecimiento importante para las madres, pero las madres que han tenido una cesárea tienen algunas dificultades para amamantar. Los familiares deben ayudar a la madre a amamantar a su bebé, de lo contrario, será difícil para la madre sostenerlo. su bebé y amamantarlo. Al mismo tiempo, también cabe señalar que las relaciones sexuales deben esperar hasta que el cuerpo de la mujer embarazada se recupere. Preste atención a la anticoncepción cuando sea necesario.