Horario de doce horas

El meridiano de la vesícula biliar es más próspero en este momento. Según la teoría de la preservación de la salud, "el exceso de qi en el hígado se libera en la vesícula biliar y se condensa en esencia". La vesícula biliar es el órgano del qi sano, y todos los órganos internos dependen de la vesícula biliar. El Qi promueve el coraje y el mal no puede invadir. Falta de coraje, timidez, dificultad para respirar e incapacidad para tomar una decisión. "Esto ilustra la importancia de la valentía. Algunas personas cortan fácilmente la vesícula biliar del paciente, lo cual es irresponsable. La bilis necesita ser metabolizada. Cuando las personas se quedan dormidas antes de la infancia, la vesícula biliar puede completar el metabolismo. Cuán clara sea la bilis, el cerebro lo hará". Sea qué claro. "Quien se acuesta antes de medianoche se despertará por la mañana con la mente despejada y el cutis sonrosado. Por el contrario, quien no duerma antes de medianoche tendrá un aspecto inocente. Especialmente la bilis, que carece de gas metabólico, se condensa en cristales y Forma piedras, como El agua de mar se espesa y se seca como la sal. Algunos de ellos serán "tímidos" por esto.

Dormir a una edad temprana es bueno para la hematopoyesis de la médula ósea. Dos. :(1:00-3:00)

El meridiano del hígado está en su punto más fuerte en este momento. La ciencia de la salud cree: “El hígado almacena sangre. "El pensamiento y las acciones humanas dependen del apoyo de la sangre del hígado. La sangre residual se elimina y se produce sangre fresca. Este metabolismo generalmente se completa cuando el meridiano del hígado está en su punto más fuerte. Según la teoría de la salud, "Tan pronto como una persona se acuesta hacia abajo, la sangre regresará al hígado. "Si no te duermes, el hígado sigue produciendo energía y el metabolismo no se puede completar. Por lo tanto, las personas que no se han quedado dormidas antes de hacer el payaso están pálidas, emocionalmente agotadas, irritables y propensas a enfermedades hepáticas.

La fealdad es la reparación del hígado. El mejor momento.

Tres Piedra del Sello: (de 3 a 5 en punto)

En este momento, los pulmones están llenos de energía. legumbres. "El hígado excreta lo viejo y saca lo nuevo, proporciona sangre fresca a los pulmones y la envía a todo el cuerpo a través de los pulmones. Por eso, la gente está sonrosada y enérgica por la mañana. En Yinshi, los pacientes con enfermedades pulmonares reaccionan especialmente fuertemente.

Yinshi Es el mejor momento para respirar.

Cuatro Shimao: (de 5 a 7 en punto)

El intestino grueso. El meridiano es más activo en este momento. "Los pulmones y el intestino grueso están tanto por dentro como por fuera. "Los pulmones llenarán todo el cuerpo con una gran cantidad de sangre fresca, lo que hará que el intestino grueso entre en un estado de excitación, completando el absorción de agua y nutrientes de los alimentos y expulsión de heces.

Es necesario beber agua al levantarse, porque el intestino grueso está lleno de peristaltismo.

Cinco. (de 7 a 9 en punto)

Es más probable que el estómago digiera el desayuno a las 7 en punto. Si el fuego es demasiado fuerte, provocará labios secos, incluso labios agrietados. llagas.

Asegúrate de desayunar a esta hora todos los días para activar el sistema de generación de energía del cuerpo > Seis. El meridiano del bazo está en su punto más fuerte en este momento. "El bazo gobierna el transporte, la transformación y la circulación sanguínea". El bazo es el maestro de la digestión, la absorción y la excreción. se abre en la boca y su resplandor está en los labios. "El buen funcionamiento del bazo se manifiesta por una buena digestión y absorción, buena calidad de la sangre y labios rosados. Los labios blancos indican sangre insuficiente y labios oscuros, y los labios morados indican que entra aire frío al meridiano del bazo.

Bebe al menos Seis vasos de agua cuando seas joven, bebe lentamente para mantener el bazo en su estado más activo.

Siete: (11:00-13:00)

“. El meridiano del corazón es más fuerte en este momento. Los dioses son iluminados por la lengua y su resplandor está en la superficie. "El qi del corazón activa la circulación sanguínea, nutre la mente, repone el qi y nutre los músculos. Las personas pueden tomar una siesta al mediodía, lo cual es de gran beneficio para nutrir el corazón y puede darles energía por la tarde o incluso por la noche.

Mantén buen humor al mediodía y descansa adecuadamente o toma una siesta.

Aún no: (13:00-15:00)

A esta hora, el. El meridiano del intestino delgado es más activo y el agua necesita ingresar a la vejiga. Las heces se envían al intestino grueso y la esencia se transfiere al bazo.

El intestino delgado es más activo al final de la tarde. , por lo que el almuerzo debe tomarse antes de la 1 p.m.

Nueve: 00-17:00)

El meridiano de la vejiga está más activo en este momento. La vejiga almacena agua y fluidos corporales. , hace circular el agua y elimina el exceso de agua. Si la vejiga está caliente, provocará tos vesical y fiebre.

Bebe más agua al aplicar.

Igual que TENUTO: (17). :00-19:00)

El meridiano del riñón está más activo en este momento "Los riñones almacenan la esencia de la reproducción, la esencia de los cinco órganos internos. El riñón es la raíz del innato. "Después de que el cuerpo humano libera fuego y se desintoxica, los riñones entran en la etapa de almacenamiento de esencia a su debido tiempo.

El período Tú es adecuado para descansar.

Once años. Hora: (19:00-21:00)

El pericardio está más activo en este momento. "El pericardio es el epicardio venoso, que es el camino del qi y la sangre. El mal es insoportable y el dolor es insoportable." El pericardio es el tejido protector del corazón y también es el canal para que circulen el qi y la sangre. El meridiano pericárdico es fuerte en un corto período de tiempo, lo que puede eliminar los males externos alrededor del corazón y dejarlo en buenas condiciones.

Es adecuado para caminar en este momento y el sistema nervioso cardiocraneal está más activo en este momento. Para las personas con problemas cardíacos, es mejor tocar el meridiano pericárdico en este momento para obtener el mejor efecto.

Doce. Shihai: (21:00-23:00)

El Meridiano Sanjiao es el lugar más próspero de Shihai. El Sanjiao es el mayor de los seis órganos y tiene la función de controlar todo el qi y dragar los canales de agua. El triple energizante a la hora Hai conecta todos los canales. Si las personas duermen en el mar, su pulso puede descansar y pueden vivir, lo cual es muy beneficioso para el organismo. Todos los centenarios tienen una cosa en común: dormir en mitad de la noche. Es una pena que la gente moderna rara vez haga esto, por lo que cada vez menos personas ven caras sonrosadas en la calle y cada vez más mujeres usan maquillaje para cubrir sus "caras oxidadas".

Desde el inicio del mar (21:00) hasta el sello de piedra (3:00), es el periodo en el que las células humanas se recuperan y producen otras nuevas. En esta época, la gente sigue la rotación de la tierra hacia el lado opuesto al sol, lo que equivale a un día de "invierno" y también es un buen momento para dormir.