Recomendar recetas dietéticas que puedan usarse para mejorar la espondilosis cervical
Cabeza de pescado guisada con Chuanxiong y Angelica dahurica
Ingredientes: Preparar 15g de Chuanxiong, 15g de Angelica dahurica, 1 carpa cabezona, cantidades adecuadas de jengibre, cebolla de verdeo, sal y vino de cocción. .
Método: Cortar la raíz de Chuanxiong y la raíz de Angelica dahurica preparadas respectivamente, ponerlas en la olla junto con la cabeza de carpa cabezona lavada, agregar la cantidad adecuada de jengibre, cebolla verde, sal, vino de cocción y agua, primero hervir a fuego alto, llevar a fuego lento nuevamente. Tomar una vez al día con la comida.
Eficacia: Cabeza de pescado guisada con Chuanxiong y Angelica dahurica, nutre y fortalece el organismo, disipa el viento y el frío, activa la circulación sanguínea y desbloquea colaterales, siendo más eficaz para pacientes con espondilosis cervical.
Cabeza de pescado guisada Gastrodia
Ingredientes: Preparar 10g de Gastrodia, una carpa cabezona fresca y tres rodajas de jengibre.
Método: Primero, coloque la gastrodia elata, la carpa cabezona y el jengibre preparados en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento en el agua y sazone.
Eficacia: La cabeza de pescado guisada de Gastrodia es rica en nutrientes y deliciosa. Comer este plato puede nutrir el hígado y los riñones, disipar el viento y dragar las colaterales. Los pacientes con espondilosis cervical carotídea pueden tomarlo regularmente y tendrá un cierto efecto de mejora.
Espinazo de cerdo estofado con raíz de kudzu
Ingredientes: Preparar 30 gramos de raíz de kudzu y 1 libra de espinazo de cerdo.
Método: Primero pela y corta en rodajas la raíz de kudzu preparada, corta el lomo de cerdo en trozos, añade agua a la olla para hacer sopa, bebe la sopa y come la carne.
Eficacia: Guisar la columna de cerdo con raíz de kudzu puede nutrir el qi y el yin, relajar los músculos y activar las colaterales, y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la espondilosis cervical.
Pollo estofado con ramas de morera
Ingredientes: Preparar 60 gramos de ramas viejas de morera, una gallina y un poco de sal.
Elaboración: Primero lavar el pollo, cortarlo en trozos, ponerlo en la olla junto con las ramas viejas de morera, agregar una cantidad adecuada de agua para hacer sopa, condimentar, beber la sopa y comer el pollo.
Eficacia: Esta terapia dietética puede nutrir los riñones y la esencia y limpiar los meridianos. Adecuado para pacientes con radiculopatía espondilótica cervical.
Gachas de jengibre
Ingredientes: Preparar 50 gramos de arroz japónica, cinco rodajas de jengibre, unas cebolletas blancas y una cantidad adecuada de vinagre de arroz.
Preparación: Primero triture el jengibre preparado y cocínelo con arroz. Las gachas de avena se cocinarán con cebolla y vinagre y se servirán con las comidas.
Eficacia: Tomar esta papilla puede disipar el viento y el frío y puede regular eficazmente la espondilosis cervical.
Los remedios dietéticos presentados anteriormente son muy ideales para mejorar la espondilosis cervical. Si la espondilosis cervical ocurre en nuestra vida diaria, es posible que deseemos formular estos remedios dietéticos para tomar, pero también debemos tener en cuenta que estos remedios dietéticos solo pueden desempeñar un papel de apoyo. Si la espondilosis cervical es grave, debe acudir al hospital a tiempo para realizar más exámenes y recibir el tratamiento necesario. Espero que todos puedan prestar atención a su salud.