¿Qué tan pronto se pueden lavar los pies después de una cesárea? ¿Cómo se debe amamantar después de una cesárea?
¿En qué plazo se pueden lavar los pies después de una cesárea?
No hay límite de tiempo en este caso. Después de una cesárea, puedes lavarte los pies después de que tu cuerpo se recupere, lo que significa que puedes levantarte de la cama y remojar tus pies en agua tibia. Tarda aproximadamente una semana. La temperatura del agua para el baño de pies puede rondar los 50 grados centígrados y la temperatura del agua no debe ser ni demasiado fría ni demasiado caliente. El sobrecalentamiento promoverá la circulación sanguínea y provocará sangrado con facilidad. Las pacientes sometidas a cesárea pueden moverse adecuadamente para evitar adherencias intestinales, y también deben prestar atención al reposo para evitar esfuerzos excesivos.
Se recomienda lavar los pies tres días después del parto. Tres días después del parto, la madre puede moverse de forma independiente y lavarse los pies en este momento. Al lavar los pies, la temperatura del agua no debe ser ni demasiado caliente ni demasiado fría, y el tiempo de lavado de los pies no debe ser demasiado largo. La temperatura interior debe ser adecuada y los pies deben secarse rápidamente después del lavado para mantenerlos calientes. Después del parto, preste atención a una dieta ligera y fácil de digerir, coma más sopas, preste atención a la higiene de la vulva y cambie las toallas sanitarias y la ropa interior con frecuencia. Mantenga fresco el aire interior, relaje el cuerpo y la mente, alivie el estrés y garantice el descanso y el sueño.
Cómo amamantar después de una cesárea
Debido a que después de una cesárea se come menos, la leche sale más tarde que después del parto vaginal y los senos tardan 48 horas en aparecer la plenitud. Sin embargo, desde el principio después de la operación, el bebé debe estar en contacto piel con piel con la madre y el bebé, lo que le permite succionar con más frecuencia, lo que favorece una lactancia materna temprana. No le dé a su bebé leche en polvo; de lo contrario, cuando la leche se ingurgite, el bebé se habrá vuelto dependiente del pezón, lo que dificultará la lactancia, agravará la ingurgitación de la leche y fácilmente provocará un aumento de la temperatura corporal.
Por lo general, las madres comienzan a segregar leche al segundo día después del parto. A partir del cuarto o quinto día se segregarán unos 300ml de leche cada día, y después de 2 semanas se secretarán 500ml cada día. Las mujeres embarazadas deben consumir suficientes calorías, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua. Si no obtiene suficiente, su producción de leche disminuirá. En particular, la ingesta de proteínas tiene un impacto significativo en la cantidad y calidad de la secreción de leche. Los alimentos que favorecen el destete incluyen sésamo, manitas de cerdo, maní, carpa cruciana, leche, melón de invierno, papaya, camarones y frijoles rojos.