¿Cuál es el principio de las pastillas para bajar de peso? ¿Cómo hacen las pastillas para adelgazar que las personas pierdan peso?

Muchas pastillas para bajar de peso que se encuentran en el mercado contienen laxantes, que pueden hacer que las personas pierdan más agua en un corto período de tiempo. De hecho, en realidad no se pierde peso, sólo se pierde algo de agua y desechos intestinales. Algunos contienen fibra cruda, lo que me hace sentir saciado y reduce mi ingesta a través del hambre para lograr el objetivo de perder peso. También existen medicamentos que pueden acelerar el metabolismo de las grasas y promover el metabolismo de las grasas para lograr el propósito de perder peso, pero tendrán más efectos secundarios.

También existen medicamentos para bajar de peso que contienen propiedades antidiarreicas, como el ruibarbo y el sen, que funcionan según el mismo principio. Ambos medicamentos provocan una pérdida de peso muy rápidamente, pero una vez que deja de tomarlos, bebe agua y come algo, el peso volverá. Debido a que lo que realmente pierde es agua en lugar de grasa, no sólo no logrará perder peso, sino que causará daño al cuerpo humano.

La pérdida de peso es el resultado de efectos integrales y es un proceso a largo plazo. Los productos para bajar de peso deben tomarse al mismo tiempo que una dieta razonable y más ejercicio, no demasiado rápido. Además, las investigaciones médicas muestran que la pérdida de peso rápida en un corto período de tiempo no es saludable. Perdemos peso para tener una figura bonita y un cuerpo sano, no para dañar el cuerpo. Para adelgazar hay que perder grasa. Si se trata de pérdida de agua o tejido muscular, entonces abandone.

Las pastillas adelgazantes no tienen el llamado efecto de pérdida de peso, sino que sólo desempeñan un papel de intervención en la dieta. De hecho, se trata de cambiar tu dieta para adelgazar. Si vuelve a comer después de suspender el medicamento, su peso aún se recuperará y es posible que incluso esté más gordo que antes. Es aún más ridículo decir que beber más agua puede hacer que la grasa fluya. El consumo de grasa se convierte en glucógeno para el consumo de energía. De hecho, la principal función de beber más agua es aumentar nuestra sensación de saciedad. Por supuesto, se pueden eliminar algunas calorías al orinar, pero se puede decir que estas calorías son muy pequeñas.

Son tres puntos de veneno. Si realmente no quieres hacer ejercicio, puedes controlarlo mediante la dieta. Siempre que controles la ingesta total de calorías todos los días y comas más alimentos bajos en calorías, como brócoli, pepino, pechuga de pollo, ternera, etc., podrás conseguir buenos resultados de pérdida de peso a largo plazo.