Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Cuáles son los servicios de Shanwangsan?

¿Cuáles son los servicios de Shanwangsan?

En términos sencillos, "morera pura" significa bañarse (vapor seco, ducharse, sentarse en una piscina). La sauna se puede dividir en baño, vapor seco y vapor húmedo. "Jingsang" se refiere a un baño simple, vapor seco o vapor húmedo, que cuesta más de diez yuanes o docenas de yuanes y es para consumo público.

Algunos hoteles ofrecen servicios gratuitos de "Internet Sang". Si se brindan servicios de apoyo, se brindan masajes chinos, japoneses o tailandeses, masajes de pies, karaoke KTV, bolos, estofado de autoservicio e incluso alojamiento.

Las personas sanas deben prestar atención a:?

1. No bañarse en ayunas para evitar hipoglucemias y desmayos.

2. El tiempo de sauna no debe ser demasiado largo y debe ser de 10 minutos cada vez.

3. Antes y después del baño, lo mejor es beber algunas bebidas que contengan iones de sodio y potasio o agua ligera con sal y azúcar para reponer el consumo excesivo de agua, sal y energía del organismo y mantener el equilibrio electrolítico del organismo. .

People's Daily Online - Experto: ¿5 minutos de sauna normal? Los beneficios para la salud son comparables a caminar rápido.

Consulte el contenido anterior: People's Daily Online: ¿5 consejos para la sauna? Ambos tipos de personas deben tener cuidado al utilizar la sauna.