¿Cómo mejorar rápidamente de las úlceras orales?
1. Método de la hoja de morera
Ingredientes: 30 gramos de hojas de morera, 30 gramos de corteza de baya de goji y 20 gramos de semillas de loto.
Uso: Verter las tres hierbas en una olla, añadir agua para decoccionar y tomar de 2 a 3 veces al día.
Eficacia: enfriar la sangre y reducir el fuego, antibacteriano y antiinflamatorio puede usarse para tratar las úlceras bucales.
2. Método Yunnan Baiyao
Ingredientes: Polvo de Yunnan Baiyao.
Cómo utilizar: Sumerja una cantidad adecuada de polvo de Yunnan Baiyao directamente en el área afectada con un hisopo de algodón esterilizado y aplíquelo en el área afectada tres veces al día, generalmente durante tres días consecutivos.
Efectos: Antiinflamatorio, activando la circulación sanguínea y eliminando la estasis sanguínea, favoreciendo la curación de las úlceras bucales.
3. Método de raíz de caña fresca
Ingredientes: 60 gramos de raíz de caña fresca, 15 gramos de adenophora y 10 gramos de regaliz.
Uso: Decocción y tomar como de costumbre, 2 veces al día.
Eficacia: Esta receta tiene los efectos de eliminar el calor y purgar el fuego, nutrir el yin y promover la producción de líquidos y reducir la inflamación. Ayuda a favorecer la recuperación de las úlceras bucales.
4. Método de la almendra
Ingredientes: 10 gramos de almendras, 10 gramos de semillas de azufaifa crudas y 10 gramos de hojas de níspero.
Uso: Decocción en agua y tomar dos veces al día.
Efectos: antiinflamatorio, antibacteriano, analgésico; indicaciones: úlceras bucales.
5. Método de la raíz de loto fresca
Materiales: 30 gramos de raíz de loto fresca, 30 gramos de verdolaga y 30 ml de miel.
Uso: Lavar los gajos de raíz de loto y la verdolaga, picarlos en trozos, verterlos en una olla con agua hirviendo, hervirlos en agua durante media hora, luego añadir miel y comerlos, 1 a 2 veces, una vez al día.
Eficacia: elimina el calor y desintoxica, refresca la sangre y reduce la hinchazón indicado para las úlceras bucales.
6. Método del huevo de pato
Ingredientes: 1 huevo de pato, 15g de hojas de loto.
Uso: Después de hervir a fuego lento las hojas de loto en agua, sacar las hojas de loto, romper los huevos, cocinarlos y preparar sopa y huevos de pato. 1~2 veces al día.
Eficacia: Nutre el yin, elimina el calor, elimina la estasis sanguínea y elimina la humedad, adecuado para las úlceras orales.
7. Método del frijol mungo
Ingredientes: 60 gramos de frijol mungo, 40 gramos de sal de Glauber.
Uso: Triturarlo hasta convertirlo en polvo y beber con agua tibia, 3-5 g cada vez, 3 veces al día.
Eficacia: Esta prescripción tiene efectos antibacterianos, desintoxicantes, depurativos del calor y reductores de la hinchazón. Indicaciones: úlceras orales;
8. Método del melón de invierno
Ingredientes: 100 gramos de melón de invierno, 100 gramos de tofu, 10 gramos de hojas de níspero.
Uso: Pelar y cortar en rodajas el melón de invierno, cortar el tofu en rodajas, verterlos juntos en la olla, añadir agua y cocinar hasta que esté sazonado. 1~2 veces al día.
Efectos: disipa el calor, reduce la hinchazón y alivia el dolor. Indicado para úlceras bucales.
9. Método del crisantemo
Ingredientes: 3 gramos de crisantemo, 3 gramos de flor de sófora, 3 gramos de té verde, 6 gramos de azúcar de roca.
Uso: Ponga las primeras tres hierbas en una olla con agua hirviendo, agregue agua y cocine a fuego lento durante media hora, luego agregue azúcar de roca y revuelva uniformemente, cocine a fuego lento durante 10 minutos y beba, dos veces al día.
Efectos: disipador de calor, fuego purgante, desintoxicante, refrescante de la sangre indicado para úlceras bucales.
10. Método del hongo
Materiales: 10g de hongo blanco, 10g de hongo negro, 10g de espino.
Uso: Lavar y picar el hongo negro, ponerlo en una olla, hervirlo en agua, beber la sopa y comer el hongo negro, de 1 a 2 veces, una vez al día.
Efectos: nutrir el yin, eliminar el calor, detener el sangrado y eliminar la estasis sanguínea se puede utilizar para tratar las úlceras orales;
11. Método Sophora flavescens
Ingredientes: 30 gramos de rehmannia cruda, 20 gramos de Sophora flavescens y 30 gramos de raíz de Imperata.
Uso: Decocción, 65438, de 0 a 2 veces al día.
Eficacia: eliminador del calor y refrescante de la sangre, antibacteriano y antiinflamatorio. Indicaciones: úlceras bucales.
Nota: Los remedios caseros de este artículo son sólo orientativos y varían según el físico y las condiciones personales. Consulte primero a su médico tratante para obtener referencia.
¿Cómo ajustar tu dieta diaria?
(1) La úlcera bucal es una de las enfermedades bucodentales más comunes, con una alta tasa de incidencia y una amplia población. Si no se cura por completo, recaerá. Al igual que mis compañeros de secundaria, tenía frecuentes úlceras en la boca en la escuela secundaria, por lo que llevar drogas conmigo era algo común. Y cada vez me siento completamente alterado, tengo mal apetito y me cuesta concentrarme en algo. Se puede observar que las úlceras orales tendrán un gran impacto en la vida diaria de las personas. Entonces, ¿a qué debes prestar atención si tienes úlceras orales? ¿Cuáles son los tabúes dietéticos?
(2) Hay muchos factores que conducen a las úlceras bucales: desnutrición; alto estrés mental, trabajo y descanso irregulares; vivir durante mucho tiempo en un ambiente con mala calidad del aire, consumo excesivo de comida picante, etc. . Las úlceras orales generalmente se curan por sí solas, pero los casos graves o el tratamiento incompleto pueden hacer que las úlceras orales reaparezcan.
(3) Hay muchas cosas a las que prestar atención en la dieta de las úlceras bucales. Consuma más alimentos ricos en zinc y vitaminas B1 y B2; principalmente ligeros y fáciles de digerir; evite fumar y beber alimentos picantes e irritantes; Puedes comer más plátanos, peras, pitaya y otras frutas.
(4) Algunas frutas pueden agravar las úlceras bucales, como las fresas, las naranjas, los espinos y otros alimentos ácidos o calientes. Además, debes deshacerte de tus malos hábitos y pasatiempos habituales; prestar atención a la higiene bucal y cepillarte los dientes con frecuencia, mantener un estado de ánimo relajado y feliz y aprender a liberar el estrés;
(5) Precauciones: Aunque las úlceras orales no son una enfermedad grave, afectarán nuestra calidad de vida cuando sean graves, por lo que debemos hacer un buen trabajo en la prevención de las úlceras orales. Mantenga una dieta equilibrada y un sueño adecuado; ingiera comidas ligeras; deje de fumar y de beber; lávese la boca, etc.