¿Se pueden comer huevos con estasis sanguínea?
La aplicación de huevos para eliminar la estasis sanguínea solo utiliza el calor de los huevos duros para lograr el efecto de eliminar la estasis sanguínea y no cambiará las propiedades de los huevos.
La compresa caliente puede acelerar la circulación sanguínea local, descargar la sangre residual acumulada en la superficie de la piel y, en última instancia, eliminar la congestión. Los huevos son ricos en proteínas, lo que reduce el tiempo que tarda en disiparse el calor.
Otros métodos para eliminar la estasis sanguínea:
1. Aplicar hielo
La aplicación inmediata de hielo puede reducir el flujo sanguíneo y minimizar los hematomas. Envuelva una bolsa de hielo en una toalla o remoje la toalla en agua fría por un tiempo, aplique una compresa fría en el área afectada durante 10 minutos y repita la compresa fría cada 20 minutos aproximadamente. Se recomienda preparar bolsas de hielo en casa con antelación. Se pueden verter 6 partes de agua y 1 parte de alcohol en una bolsa de plástico, sellarla y colocarla en el refrigerador para hacer una simple bolsa de hielo.
Después de la lesión, aplique presión en la zona afectada inmediatamente o aplique una tirita elástica en la zona y el grado del hematoma se reducirá considerablemente.
2. Levántate
Cuando el hematoma es solo un golpe, reducir el flujo sanguíneo al área afectada puede minimizar el hematoma. Si tiene moretones en las piernas, es posible que desee sentarse en un sofá o silla con reposabrazos y levantar las piernas por encima del corazón mientras se aplica hielo. Si su brazo está lesionado, intente levantarlo al nivel del corazón.
3. Método de compresa caliente
La compresa caliente después de 24 horas puede promover la circulación sanguínea y eliminar la congestión. Puede utilizar una almohadilla térmica eléctrica, una bolsa de agua caliente o una toalla caliente para aplicar calor en el área afectada varias veces al día durante 20 minutos cada vez. El vinagre aumenta el flujo sanguíneo a la superficie de la piel, ayudando a disipar los hematomas. Puede verterlo en agua tibia y remojarlo en una toalla para hacer una compresa caliente. Sin embargo, la temperatura de la compresa caliente no debe ser demasiado alta, de lo contrario quemará fácilmente la piel.
Datos ampliados:
Valor nutricional del huevo
En el ámbito de la nutrición, el huevo siempre ha sido etiquetado como “alimento nutricional completo”. Es el mejor y más natural suplemento con alto contenido en proteínas. Yu Kang explicó que, además de la leche materna, el contenido de proteínas de los huevos es el más cercano al del cuerpo humano y la tasa de absorción es incluso mejor que la de la leche, la carne y la soja.
Los huevos contienen lecitina preciosa, que puede ayudar al metabolismo de los lípidos y ayudar a reducir los lípidos en sangre; los ácidos grasos monoinsaturados son la principal grasa de las yemas de huevo, más de la mitad de los cuales son ácido oleico, el componente principal del aceite de oliva. que ayuda a prevenir enfermedades del corazón. Los huevos son ricos en vitaminas liposolubles, incluidas las vitaminas A, D y K, que son muy importantes para la salud humana.
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