¿Cuál es la necesidad de cepillarse los dientes?

Descripción del problema:

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Análisis:

Recomendamos cepillarse los dientes por la mañana y por la noche y enjuagarse los dientes. boca después de las comidas. Lo más importante es cepillarse los dientes antes de acostarse, porque la secreción de saliva disminuirá después de quedarse dormido y la saliva puede eliminar las bacterias e inhibir la reproducción bacteriana. Si no te cepillas los dientes ni los limpias antes de acostarte, los residuos de comida fermentarán y producirán ácido bajo la acción de las bacterias. Además, debido a la falta de saliva en la boca durante el sueño, esta no puede diluir y neutralizar el ácido producido por las bacterias, por lo que los dientes se corroen fácilmente, lo que puede provocar caries dental con el tiempo. Por lo tanto, debes cepillarte los dientes antes de acostarte, limpiar los residuos de comida que quedan entre los dientes y entre los dientes y no comer nada después de cepillarte los dientes, para poder mantener la higiene bucal durante la noche.

Cepilla tus dientes de manera efectiva: Elige un cepillo de dientes saludable con cerdas suaves; coloca las cerdas del cepillo en la unión de los dientes y las encías, apunta las cerdas hacia la raíz del diente, en un ángulo de 45o con respecto a la raíz del diente. superficie del diente, vibre horizontalmente en su lugar y luego cepille verticalmente a lo largo del diente. También puede utilizar el método de dibujar un círculo en la superficie del diente; cepillarse los dientes en un orden determinado por la mañana y por la noche durante 3 minutos;

Algunas personas se cepillan los dientes como una sierra, es decir, se cepillan en horizontal. Este método de cepillarse los dientes es más perjudicial que útil. Con el tiempo, se "cortará" un surco profundo en la raíz del diente, lo que médicamente se denomina "defecto en forma de cuña". Las personas con este tipo de defecto en forma de cuña sufrirán dolor de muelas al comer alimentos fríos, calientes, ácidos o dulces. En casos graves, también puede provocar pulpitis, lo que irrita los dientes.

Sigue el método de cepillado correcto para eliminar la placa y** las encías. Las personas sanas generalmente se cepillan los dientes 1 o 2 veces al día, pero las personas con encías o enfermedad periodontal deben enfatizar en cepillarse los dientes por la mañana y por la noche, y cepillarse los dientes durante 3 minutos cada vez después del almuerzo. El método de cepillado correcto es el cepillado horizontal corto y el cepillado vertical.

Método de cepillado horizontal corto (también llamado método de vibración horizontal): La gente está acostumbrada al método de cepillado horizontal con una acción de aserrado larga. Si a este método de cepillado horizontal se le añade un cepillo de dientes duro, provocará daños en el tejido periodontal (las cerdas dañarán el margen gingival, recesión de las encías, defectos en forma de cuña en la raíz y el cuello, etc.). El método utiliza cepillado horizontal de vibración corta. Esta acción puede limpiar mejor la placa dental, por lo que también se denomina método de cepillado en el surco. ¿Cepillarse la punta de la nariz y los dientes? Presurice ligeramente la superficie gingival en un ángulo de 45°. Parte de la parte superior de las cerdas ingresa al surco gingival y la otra parte queda fuera del surco gingival. Luego vibre hacia adelante y hacia atrás de 6 a 8 veces. Cuando vibra, las cerdas se mueven sólo 1 mm. Al cepillar las superficies lingual y palatina de los dientes frontales superiores e inferiores, si el arco dental es estrecho, el cabezal del cepillo de dientes se puede erigir y hacer vibrar horizontalmente durante un corto período de tiempo. Al mismo tiempo, cepille la superficie oclusal de los dientes posteriores y limpie las fosas y fisuras en la superficie oclusal.

Método de rotación vertical: Puede eliminar eficazmente la placa dental y el sarro blando, y puede queratinizar las encías y mantener la forma normal de las encías. Existe una amplia gama de cepillos de dientes para elegir, incluidos cepillos de dientes duros y de dureza media, pero los ancianos, los niños o los pacientes con enfermedad periodontal deben elegir cepillos de dientes de dureza media o suave después de la cirugía. La acción de cepillar las superficies vestibular y lingual de los dientes posteriores es hacer que las cerdas estén paralelas al eje longitudinal de los dientes y se adhieran a la superficie del diente, con las cerdas apuntando hacia el margen gingival. Gire el cepillo de dientes bajo presión para que el cepillo de dientes se deslice. Las cerdas están en un ángulo de 45 grados con el eje largo y giran el cepillo de dientes, es decir, cuando cepille los dientes superiores, cepille las cerdas hacia abajo a lo largo del espacio entre los dientes y cuando cepille los dientes inferiores, cepille las cerdas hacia abajo. . Presta atención a moverte lentamente, con un poco de temblor, y repite la misma parte de 5 a 6 veces. Cepille las superficies lingual y palatina de los dientes frontales utilizando el mismo movimiento giratorio que el anterior. Para aquellos con arcos dentales estrechos, puede presionar el cepillo de dientes verticalmente, presionar parte del mechón de cabello sobre las encías, cepillar a lo largo del espacio interdental hasta la corona del diente y cepillar la superficie oclusal de los dientes posteriores al mismo tiempo.

La pasta de dientes contiene abrasivos y detergentes que pueden prevenir la caries, reducir la inflamación, detener el sangrado, prevenir la acidez, aliviar el dolor, inhibir el sarro y aliviar el mal aliento. Por ello, utilizar pasta de dientes al cepillarse los dientes puede potenciar el efecto. limpiando tus dientes.

Cepillarse los dientes puede controlar eficazmente el mal aliento.

La halitosis es algo vergonzoso para ti y para quienes te rodean. Es más, muchas personas tienen mal aliento pero muchas veces no lo saben. De hecho, el método de autoexamen también es muy sencillo. Puede cubrirse la boca y la nariz con las manos, exhalar el olor y luego inhalar por la nariz para poder oler el olor en la boca. El director del Departamento de Estomatología del Hospital Renai de Shanghai señaló que la clave del mal aliento no es sólo el mal olor, sino también algunas enfermedades subyacentes.

(1) Las enfermedades que causan el mal aliento incluyen:

Existe una variedad de microorganismos en las cavidades de las caries dentales, principalmente Streptococcus mutans y Lactobacillus, que pueden causar bacterias y emitir un huele mal.

Los principales patógenos de la gingivitis y periodontitis son Porphyromonas gingivalis, Fusobacteria, otras bacterias anaerobias y bacterias microaerófilas. Estas bacterias emiten un olor especial y la mayor parte del olor en la boca es causado por esta bacteria.

La gingivitis de Wenjie está causada principalmente por la necrosis del tejido de las encías provocada por Fusobacterias.

Las úlceras bucales provocan necrosis del tejido mucoso y de las encías.

Leucemia, gingivitis y necrosis de encías.

(2) La mucina de la saliva fermenta en la boca, desprendiendo un olor peculiar.

(3) Mal mantenimiento de la higiene bucal, como sarro, cálculo, placa, etc. en la superficie del diente. Las partículas de comida entre los dientes y fumar provocan mal aliento.

(4) Las enfermedades gastrointestinales como la gastritis y la úlcera duodenal pueden provocar mal aliento.

(5) Los olores de enfermedades nasales como la sinusitis se emiten a través de la boca.

(6) Las enfermedades pulmonares emiten mal olor por la boca.

Si tienes mal aliento, primero debes descartar enfermedades en el sistema digestivo y respiratorio, y luego comprobar si hay enfermedades bucales. Algunas bacterias anaeróbicas y microaerófilas de la cavidad bucal pueden provocar enfermedades, pero también hay bacterias no patógenas, algunas de las cuales pertenecen a las cromobacterias, que pueden producir olor.

Es muy importante prevenir el mal aliento y mantener la higiene bucal. Debes cepillarte los dientes dos veces al día. Especialmente antes de acostarte por la noche, debes cepillarlo con cuidado. Cepillarse los dientes puede reducir los microorganismos bucales en aproximadamente un 60%. Si no te cepillas los dientes, simplemente enjuagarte la boca sólo puede reducir tu ingesta en un 65.438+05%, lo que demuestra la importancia de cepillarte los dientes.

Enjuagarse la boca con cuidado puede eliminar los olores residuales de los alimentos. Mantenga el agua en la boca, exprímala con la lengua y enjuáguese las mejillas. Repita varias veces para eliminar el olor. Si todavía hueles comida, pon unas pastillas de té verde en tu boca y enjuágala. La clorofila del té puede eliminar el olor.

El tratamiento para el mal aliento se basa en la causa. Si el mal aliento es causado por sarro, sarro y placa en la superficie del diente, debe acudir a un departamento dental para eliminar la suciedad de la superficie del diente y limpiarlo (como una limpieza ultrasónica). Además, lo mejor es limpiarlo dos veces al año. Además, algo de mal aliento es causado por caries y enfermedad periodontal. Debido a que la periodontitis es inflamación y supuración del tejido periodontal, el hueso alveolar se reabsorbe, se forman bolsas periodontales entre los dientes y las encías y las bacterias se multiplican en las bolsas periodontales. Generalmente, cepillarse los dientes y enjuagarse la boca no tiene ningún efecto terapéutico y es necesario acudir al departamento de odontología para recibir tratamiento. El equipo del sistema de láser de agua presentado por el Hospital Renai de Shanghai puede tratar los tejidos orales duros y blandos con una amplia gama de tratamientos. La mayoría de las cirugías se pueden realizar sin anestesia, sin dolor ni hinchazón, lo que permite que los pacientes que acuden para recibir tratamiento reciban tratamiento. La tecnología láser de agua se ha convertido en un modelo de tratamiento dental indoloro con su concepto de diseño humanizado y múltiples funciones.