¿Puedo pararme sobre una pila redonda después de un ejercicio extenuante?
La rigidez y la excesiva intención pueden provocar temporalmente el llamado kung fu, pero cuando envejeces o te encuentres con oportunidades desfavorables, te enfermarás como una montaña. Hay demasiados ejemplos de este tipo, muchos de los cuales fueron figuras famosas del año.
Aquí te dejo dos artículos de reflexión, espero que puedas echarles un buen vistazo. Uno de ellos es un artículo de reflexión escrito por el maestro de boxeo italiano Sr. Wang Anping. La enseñanza de Zhuzhu que enseñó alguna vez fue muy influyente y también escribió el libro "Cultivo de la verdad y el corazón". El otro fue escrito por su discípulo Chun Lei.
(1) Mi reflexión
El maestro Lu Jingyu y yo lanzamos la Aldea Xiantian Hunyuan el año pasado (10 de octubre de 2011, 10 de octubre de 2011), y ha logrado resultados obvios. Tanto el método físico como el método mental están más en consonancia con los requisitos de fitness y cuidado de la salud, mucho mejores que la pila redonda y, por lo tanto, se incorporan al camino correcto.
La pila redonda es un método mental que inyecté en los años 1970, especialmente en los años 1980, cuando el Qigong estaba en auge, para atender la mentalidad de algunas personas. De hecho, se pueden lograr efectos temporales a corto plazo. Pero a la larga tiene muchas desventajas. En resumen, se encuentran los siguientes puntos:
1. El método de adormecer e inflar el corazón hace que las personas confíen en sí mismas y enciende el "fuego marcial". Desde la antigüedad, los ejercicios taoístas no requieren "fuego marcial", y el método mental, naturalmente, solo fortalece la quema del fuego marcial.
2. La expansión del calor entumecido no sólo provoca el fuego del "Fuego Marcial", sino que también fortalece las "Cinco Leyes Internas", la "Armonía de los Cinco Qi", los "Tres Niveles de Kung Fu" y El Fuego de las "Cuatro Etapas" hace que los practicantes se obsesionen con su propio "fuego marcial" y no puedan relajar el cuerpo y la mente. En cambio, fortalece su autoconciencia y se restringe.
3. Debido a que existen muchos métodos mentales, el "fuego marcial" arde, provocando que la energía interna del individuo se queme y la energía externa se consuma. Después de practicar, esto es causado por el. Consumo de energía interna.
4. Debido a demasiados fenómenos internos, la aparición prematura, aunque hay muchas funciones especiales, 40 tipos de fenómenos y reacciones especiales en la práctica, son de corta duración y algunas personas incluso tienen problemas graves. . La mayoría de las personas tienen habilidades especiales, lo que debería ser un fenómeno natural. No es difícil de lograr, pero las habilidades especiales que subjetivamente hacen que las personas se sientan bien perderán la salud. Desde los años 80, algunos maestros han tenido un rendimiento superior. Como resultado, alrededor de los 50 años comenzaron a caerse los dientes y el cabello se volvió blanco. Algunos se van antes de los 60 años. No merece la pena. Se trata de intercambiar salud por esfuerzo, y algunas personas persiguen específicamente funciones especiales.
Debido a que algunas personas tienen malos conceptos morales, mostrarán sus habilidades, se exhibirán y se harán famosos después de que aparezca algo de kung fu. En ese momento, también carecía de educación moral para los estudiantes. No hemos aprendido bien la cultura moral y no la estamos aprendiendo lo suficientemente bien ahora. Todavía necesito aprender de ti. Subjetivamente no hice lo suficiente, lo cual también es digno de reflexión.
5. En general, hay muchas formas de practicar las pilas redondas. Cuanto más tiempo se tarde, mejor. Debido al énfasis en el tiempo, un pequeño número de profesionales tienen relaciones descoordinadas y conflictivas con el trabajo, la vida familiar y las tareas domésticas.
Algunos estudiantes pueden preguntar, dado que el método de pila redonda tiene tantas desventajas, ¿por qué es necesario realizar una clase intensiva "10"? A juzgar por la experiencia histórica, la comprensión de los problemas por parte de la gente, especialmente la comprensión del Gran Dao Dharma y la comprensión del método mental de la pila redonda, debe pasar por el proceso de comparación, identificación y selección, especialmente en los últimos años, la gente ha estudiado repetidamente. Las opiniones de los antepasados de Guigu. Después de estudiar el capítulo clásico de Qi Yin Fu, lo entendí gradualmente. No fue hasta la clase intensiva de octubre del año pasado que decidí promoverlo con el maestro Lu Jingyu. Después de aprender el método de pila redonda y luego aprender la naturaleza propia innata, el progreso será más rápido y mejor, y te encantará aún más el método de condensación del Patriarca Guigu.
El antepasado de Guigu enseñó: "La tranquilidad nutre el Qi, nutrirlo trae armonía, mantenerlo lo deifica y regresa al cuerpo". Muchos métodos mentales a menudo conducen a malestar físico y mental.
El Patriarca Guigu también enseñó: "No preguntes nada, calma los cinco órganos internos, reconcilia los cinco órganos internos y apégate al alma. Puedes echar un vistazo a ella, escuchar su regreso y esperar lo que quieras". anhelo." El Patriarca Guigu dijo "No pidas nada". Es necesario que haya una herencia espiritual correcta como condición.
Los antepasados de Guigu presentaron la enseñanza de los "siete unos" en las sagradas escrituras "Shensheng Falongwu", y la mentalidad poco saludable está muy lejos del "uno".
En el "Tao Te Ching", Tao Zu enseñó más sobre la tranquilidad. Por ejemplo, en el Capítulo 10, enseña "¿Puedes realizar un campamento, realizar un campamento?" Si estás comprometido con la suavidad, ¿llorará el bebé? El capítulo 16 enseña “Estad vacíos y quietos”. "Capítulo 21:" La tolerancia de Comte es simplemente que Tao es obediente, Tao es una cosa y es indiferente. "Capítulo 39" Una de las ganancias del pasado... "Capítulo 55" Un corazón fuerte. Si algo es fuerte, envejecerá, lo que se llama poco ético. "Espera un momento, las enseñanzas de Taozu enfatizan el papel de la tranquilidad y no abogan por una variedad de ideas y métodos. Espero que todos tomen las enseñanzas de Guigu Taozu como lema.
El método de pelo redondo adquirido alienta y seducir a la minoría Zhuang Yuan evita la expansión del egoísmo y la lujuria entre los practicantes y, en cambio, fortalece el cultivo de la naturaleza moral propia.
A través de las deficiencias de la psicología adquirida, reflexioné:
< p. >1. Los pensamientos subjetivos humanos deben ajustarse a los principios del cielo: ① Las raíces del cielo (combustión espontánea): la tranquilidad conduce a la inquietud ② las leyes del cielo: la primavera, el verano, el otoño y el invierno van y vienen, la mente siempre está; arder en el cuerpo y el cuerpo no puede calmarse prematuramente es la razón por la cual el método mental está desequilibrado y consume mucha energía (3) El principio del cielo: nada es natural y la búsqueda de más métodos mentales lo es; antinatural; (4) La ley del cielo: autorregulación constante entre el yin y el yang La búsqueda del equilibrio y la búsqueda del sentido del mérito, pero la pérdida de la ley de la tranquilidad, muestra que el uso de la conciencia subjetiva por parte de las personas se desviará de él. La trayectoria de naturaleza objetiva y definitivamente será castigada.2 No es rentable combinar intereses inmediatos con intereses a largo plazo, perseguir ciegamente una sensación de logro, obtener entusiasmo inmediato y perder el futuro. salud, o intercambiar esos esfuerzos por fama y fortuna a expensas de la salud. La unidad de los intereses inmediatos y los intereses a largo plazo es el principio del cielo.
3. Por el principio del "uno", que es estático, religioso y arraigado, las Sagradas Escrituras del Patriarca Guigu exponen la enseñanza del "uno", pero hay muchos métodos mentales adquiridos que violan el principio y la ley del "uno". Es decir, después de leer las Escrituras y decir una cosa, la practicaré yo mismo 2, 3, 4. Significa que si aprendes una cosa y haces otra, perderás el principio de ser un ser humano y el fundamento del Tao.
El camino del cielo crea todas las cosas, y debemos imitar el camino del cielo, y luego podremos estimular nuestro propio potencial y desarrollar nuestra propia sabiduría. Todo esto se basa en un comportamiento objetivo y natural. Además, cada uno tiene diferentes divisiones del trabajo y tiene su propio papel. Cada uno tiene su propia personalidad, que es natural y no forzada. La desgana y la conciencia subjetiva terminarán en la pérdida de uno mismo. La imitación se enseña sin palabras. imposible. El éxito innato es un método mental. Puedes utilizar la palabra "uno" como premisa al principio.
Si Zhuangyuan, que nació con la capacidad innata de "seguir su voluntad y su corazón como le plazca", entrara por la puerta, no sería necesario. "Yixi" es sólo la palabra "Xi" y no necesita otros nombres.
5. Las enseñanzas "Zhushu" de los antepasados de Guigu encarnan el verdadero pulso del Dharma. Sin embargo, el "Tao Te Ching" y otros clásicos de nuestros antepasados son clásicos que estudiamos a menudo y no podemos adoptar. una actitud pragmática. Piénsalo, hay que estudiar todos los días y compararlo con las enseñanzas y verdades de los santos, para "aumentar tu saber y perder la verdad". No estudié mucho, no estudié mucho y no estudié mucho en el pasado. He estado trabajando duro en los últimos años, pero todavía estoy lejos de ser bueno. A partir de ahora, todos aprenderán y progresarán juntos.
6. El Sr. Wang Xiangzhai dijo: "Está mal estar apegado al propio cuerpo, y es aún peor abandonar el propio cuerpo. Si tienes más métodos mentales, estarás apegado". a tu propio cuerpo, y tu vida estará en peligro. Vive una vida larga y saludable en armonía con la naturaleza, y estar obsesionado contigo mismo afectará tu libertad física y mental.
7. La cultivación no debe verse como la búsqueda de fama y fortuna, sino como una imitación de los ideales más elevados del cielo y del comportamiento moral de toda la vida. En el pasado, muchos estudiantes lo consideraban como un pasatiempo temporal, un interés, fama y fortuna. Necesito explicarlo.
Está bien, espero que todos sigan discutiendo y criticando.