¿Qué debo comer si tengo fiebre o resfriado? Estos alimentos tienen un buen efecto para reducir la fiebre.

5. Agua de raíz de cilantro: La raíz de cilantro puede promover la circulación sanguínea y puede inducir la sudoración y reducir la fiebre. Más importante aún, también tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago. Los niños suelen tener fiebre repetida debido a la función débil del bazo y del estómago. Beber jugo de raíz de cilantro puede lograr un efecto "doble". Selecciona 250 gramos de raíz de cilantro, lávalo y ponlo en una cazuela, añade unos 600 ml o 700 ml de agua. Cuando el agua hierva hasta aproximadamente 1/3, saca las raíces de cilantro. Bébalo dos o tres veces al día y la fiebre de su hijo podrá aliviarse o incluso disminuir.

6 Sopa de repollo chino y tofu El tofu contiene yeso, que puede reducir la fiebre; el repollo chino también tiene efectos refrescantes y aliviadores. Pero recuerda, no debes añadir aceite ni sal al cocinar, de lo contrario afectará el efecto. Las personas mayores tienen una inmunidad deficiente y no son aptas para beber este tipo de "sopa antipirética". ? ¿Qué comer si tienes fiebre o resfriado? 7.¿Té de crisantemo? El crisantemo puede dispersar el calor del viento, mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar, y calmar el yang del hígado. Prepara té con crisantemos y tómalo regularmente con azúcar. Puede eliminar el calor y desintoxicar, y se utiliza para la fiebre, el dolor de cabeza, la sed y los ojos rojos.

7 Las castañas de agua hervidas son alimentos fríos y tienen un buen efecto para eliminar el calor y purgar el fuego. No sólo puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos, sino que también complementa la nutrición. Es más adecuado para pacientes con fiebre. Tiene los efectos de enfriar la sangre y desintoxicar, diuresis y laxante, secar la humedad y reducir la flema, la digestión y la hinchazón. Para los pacientes que acaban de tener fiebre, la castaña de agua puede ayudar a reducir la fiebre. Tomar unas 10 pastillas a la vez es suficiente.

8 Sopa de cáscara verde de sandía La cáscara de sandía puede tratar el dolor de cintura y el dolor de labios. Hervir agua con cáscara de sandía y agregar azúcar para enfriar la ropa. Tiene el efecto de reducir el fuego y purgar el calor, y puede usarse para tratar la fiebre alta, la orina roja y corta, la sed y la irritabilidad.