Masaje de pies saludable con hojas

Tenga en cuenta la dieta y el ejercicio, y viva una vida normal. Consulte:

1. Beba gachas de goji y sésamo negro en el desayuno.

2. Haz ejercicios con los dedos durante el descanso

3. Bebe un vaso de agua con miel por la mañana

4.

5. Té de la tarde con ginseng americano

6. Toma una siesta de media hora

7. Masajea el abdomen en el sentido de las agujas del reloj

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9. En casa Disfruta de un masaje en los pies

10. Snacks de jugo

11.