Comer manzanas me hace adelgazar y no puedo dormir bien. ¿Por qué?

Hay muchas razones para dormir mal. Si tu horario de sueño es irregular, no podrás dormir.

También hay algunas personas que son amantes de la comida, aunque no presten atención a lo que deben y no deben comer por la noche, retrasarán sus ganas de dormir y les provocarán insomnio.

Otra situación es que se come esta cosa, pero en la mayoría de los casos se ve afectado por diversos aspectos que conducen al insomnio.

No te preocupes, muchas personas que a menudo sufren de insomnio y habitualmente no pueden conciliar el sueño comenzarán a dormir normalmente después de beber Nine-leaf Basket y se quedarán dormidos antes de la medianoche todos los días. Sólo tienes que seguir bebiendo.