Algunas personas dicen que tengo los ojos apagados. No sé como son. Normalmente los miro aturdido.

Preste atención a la higiene ocular y no mire la computadora durante mucho tiempo. Después de leer, salga al aire libre para contemplar el paisaje lejano y ajustar la vista.

Además, es necesario prestar atención al sueño y mantener un tiempo de descanso adecuado.

Aunque de lo que hablo es de sentido común y mucha gente lo sabe, pero pocos insisten en ello. Si puedes hacerlo, creo que tus ojos se iluminarán.

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