Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Sopa de melón de invierno y tremella: previene y trata la hipertensión, la aterosclerosis y la pérdida de peso

Sopa de melón de invierno y tremella: previene y trata la hipertensión, la aterosclerosis y la pérdida de peso

Ingredientes: 100g de carne magra, 300g de melón de invierno, 60g de hongo blanco.

Elaboración: Lavar y cortar el magro de cerdo en tiras, pelar el melón de invierno, lavarlo y cortarlo en trozos grandes; remojar el hongo blanco en agua, quitarle los tallos y lavarlo.

Poner en una cazuela el magro de cerdo, el melón de invierno y el hongo blanco, añadir la cantidad adecuada de agua, hervir a fuego alto y cocinar a fuego lento durante 2 horas antes de comer.

Tomar diariamente.

El melón de invierno tiene un sabor fresco, dulce y ligero, y regresa a los meridianos del pulmón, intestino grueso, intestino delgado y vejiga.

Los hábitos alimentarios son compatibles. Las personas con insuficiencia renal grave y deficiencia de yang no deberían comer más. El melón de invierno es de naturaleza fría y fresca. Las personas con deficiencia de bazo y estómago y diarrea deben utilizarlo con precaución. Las personas con enfermedades crónicas, deficiencia de Yang y extremidades frías no deben comerlo.

Yangshengtang recomienda que la calabaza encerada sea rica en ácido propanodioico, que puede controlar eficazmente la conversión de azúcar en el cuerpo en grasa, prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo, consumir el exceso de grasa y es beneficioso para la prevención y el tratamiento de la hipertensión, la aterosclerosis, tiene un muy buen efecto en la pérdida de peso. Además, el efecto de belleza del melón de invierno también está muy relacionado con su gran cantidad de malonato.