Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Las funciones y precauciones de la luteína

Las funciones y precauciones de la luteína

La luteína, también conocida como "luteína vegetal", se encuentra en las plantas verdes. Después de ser absorbido por el cuerpo humano, se distribuye principalmente en la retina. Es un nutriente central en la retina y la mácula del fondo de ojo. Tiene las funciones de proteger la visión, ser antioxidante, prevenir la luz azul y aliviar la fatiga visual. Además, el cuerpo humano no puede sintetizar luteína por sí solo y sólo puede depender de suplementos externos.

Apto para niños y adolescentes

Los niños y adolescentes se encuentran en la etapa de desarrollo visual y utilizan más la vista de cerca. La suplementación adecuada y eficaz con luteína en los niños es buena para la salud ocular.

Siga los consejos del médico

A la hora de elegir productos con luteína, los padres pueden escuchar los consejos de los oftalmólogos, prestar atención al contenido de luteína y tomar suplementos razonables todos los días.

Suplementos nutricionales

Además, los padres también deben dejar claro que la luteína es un complemento nutricional, no un fármaco. Puede desempeñar un cierto papel protector y preventivo, pero no puede tratar enfermedades oculares. Si se descubren enfermedades como miopía, ambliopía, astigmatismo, etc., debe ir al hospital para los exámenes pertinentes lo antes posible y tratarlas y controlarlas activamente de acuerdo con las instrucciones del médico.