¿Qué efecto tiene la luteína en los ojos?

Protege tus ojos del daño luminoso, retrasa el envejecimiento ocular y previene lesiones: Los rayos ultravioleta y la luz azul del sol producirán una gran cantidad de radicales libres al entrar en los ojos, provocando cataratas, degeneración macular y incluso el cáncer

. Los rayos ultravioleta generalmente pueden ser filtrados por la córnea y el cristalino, pero la luz azul puede penetrar el globo ocular directamente hasta la retina y la mácula. La luteína de la mácula puede filtrar la luz azul y evitar que la luz azul dañe los ojos. La capa exterior de grasa en el área de la mancha amarilla es particularmente vulnerable al daño oxidativo del sol, por lo que esta área es propensa a la degeneración. Antioxidante, ayuda a prevenir la esclerosis cardiovascular, las enfermedades coronarias y las enfermedades tumorales provocadas por el envejecimiento del organismo. El daño "ligero" causado por una ingesta insuficiente o excesiva de luteína es la razón básica por la que la incidencia de miopía y ambliopía se acerca al 60%.

Suplementar con luteína (como las cápsulas blandas de luteína) equivale a añadir un par de "gafas de sol naturales" al cuerpo, lo que provocará pseudomiopía y mala visión en la mayoría de los adolescentes.