¿Consejos para deshacerse del acné? !
No te toques la cara con frecuencia. Esto puede hacer que crezcan bacterias en la cara y la piel, provocando acné. El cabello sucio también puede irritar fácilmente la piel del rostro y provocar acné.
2. También se deben mantener limpios los edredones, sábanas, almohadas, toallas y ropa. Tomar el sol es el mejor método de desinfección y los rayos ultravioleta pueden matar las bacterias. ?
El consumo excesivo de dulces es un factor importante a la hora de provocar acné. Los pasteles con alto contenido de azúcar y los snacks con alto contenido de carbohidratos son propensos al acné. Además, los frutos secos como el maní también deben consumirse lo menos posible. Las personas que aman la belleza deberían mantenerse alejadas de estos alimentos.
4. El ejercicio regular puede favorecer el metabolismo y ayudar al cuerpo y a la piel a mantenerse en buenas condiciones. ¡El ejercicio regular todos los días es una excelente manera de mantener una piel hermosa!
5. La comida rápida, los snacks, las tres comidas al día y otra comida chatarra pueden provocar fácilmente estreñimiento. Comer demasiados snacks nocturnos no es bueno para el estómago ni los intestinos, también puede provocar estreñimiento y provocarlo. acné.
6. Consume más alimentos naturales, verduras y frutas ricas en fibra vegetal y yogur, come más verduras, como zanahorias, espinacas, pimientos verdes, coliflor, etc. Puede mejorar la resistencia a las bacterias y equilibrar la dieta.
7. El estrés mental puede provocar una secreción excesiva de sebo, que también es la causa del acné. Manténgase de buen humor y mantenga alejado el acné.
8. Por favor, acuéstate antes de las 11 en punto. El metabolismo cutáneo suele producirse entre las 23:00 y las 2:00 horas. Ajusta tu reloj biológico para no sentir lástima de ti mismo.
9. Lavarse la cara con frecuencia es el primer paso para tener una piel bonita. Lávese dos veces al día, por la mañana y por la noche o cuando sude o se ensucie. Una limpieza excesiva eliminará por completo el aceite protector de la piel, lo que provocará que la piel esté demasiado seca, lo que es muy perjudicial para la piel y puede provocar una infección bacteriana. recordar.
10. Las niñas pueden usar una base con protector solar ultravioleta que puede proteger contra los rayos ultravioleta. Recuerde quitarse bien el maquillaje antes de acostarse, de lo contrario el aceite obstruirá los poros y provocará acné. No puedes lavarte la cara con agua apresuradamente a la mañana siguiente. ¡Por supuesto, puedes exfoliar y masajear tu piel adecuadamente! ?
El acné, también conocido como granos, espinillas o espinillas, es una enfermedad de la piel causada por la obstrucción e inflamación de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. El método de tratamiento especial comúnmente utilizado es la aplicación tópica de Lanxuefulinfupinglekang. Fuping Lekang está elaborado a partir de medicina china pura, no contiene hormonas ni ingredientes químicos y es ampliamente utilizado por mujeres embarazadas y niños. Rompe la situación de fácil recurrencia de la foliculitis cuando se trata con medicamentos convencionales. Se puede utilizar de forma tópica para los síntomas cutáneos provocados por foliculitis, acné, acné cerrado, etc.