¿Puedo guisar gachas de nueces, castañas, maní, sésamo y dátiles rojos para un bebé de dos años?
Estos alimentos no tienen nada de malo, pero comerlos juntos es demasiado para un bebé de 2 años. Es fácil estreñirse y enojarse fácilmente.
Primero, las nueces. Las nueces son ricas en valor nutricional y se las conoce como "Fruta de larga vida", "Fruta de la longevidad" y "Tesoro de la salud". Las nueces son ricas en ácidos grasos omega-3, que pueden reducir la depresión. Las grasas insaturadas son beneficiosas para la descomposición de la insulina; el aceite de nuez puede reducir la presión estática de la sangre; las nueces son de naturaleza dulce y cálida. Al ingresar a los tres meridianos de los pulmones, el hígado y los riñones, puede nutrir los riñones y el yang, nutrir los pulmones y astringirlos, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.
Nueces
En segundo lugar, dátiles rojos. La azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. Hay un dicho popular que dice que "tres dátiles al día te mantendrán con vida durante cien años" y "para una mejor piel, añade dátiles rojos a las gachas". La azufaifa también tiene valor medicinal, puede reponer el fuego medio, nutrir la sangre y calmar los nervios. Puede utilizarse para la deficiencia del bazo, la anorexia, la fatiga, las heces blandas y la impaciencia en las mujeres. Previene reacciones a transfusiones de sangre, reduce la alanina aminotransferasa sérica, es antitumoral, antioxidante, reduce la presión arterial y el colesterol, protege el hígado, mejora la inmunidad, previene y trata el suministro insuficiente de sangre al cerebro, antialérgico, previene y trata enfermedades cardiovasculares, osteoporosis. y anemia; fortalece el estómago y el cerebro, nutre el qi y la sangre y promueve el sueño.
En tercer lugar, los cacahuetes. Los cacahuetes se denominan "carne vegetal" y pueden coagular y detener hemorragias, proteger los vasos sanguíneos y el corazón, retrasar el envejecimiento humano, promover la salud ósea, prevenir tumores, nutrir la sangre, promover la lactancia y mejorar la memoria.
Por lo que no se recomienda hacer papillas juntas. Puede comerlos por separado y agregar una pequeña cantidad. Puede que no sea bueno comerlos juntos y puede que no sea bueno comer más.