Los principiantes en las clases de esquí para principiantes deben ver el vídeo.
Las lecciones básicas de esquí para principiantes son las siguientes:
1.
Aunque la mayoría de las estaciones de esquí cuentan con pistas amplias, esquiar aún requiere concienciación sobre la seguridad. Tanto si eres un esquiador novato como un experto, las caídas son inevitables. Para prevenir eficazmente los traumatismos causados por caídas, lo más importante es dominar métodos de caída seguros.
2. ¿Cómo levantarse después de una caída?
Para muchos esquiadores la posición de caída es incontrolable, por lo que caen en cualquier dirección. Algunas estaciones de esquí tienen terreno ondulado y la facilidad con la que se puede esquiar depende de las condiciones del lugar y de la calidad de la nieve.
3. ¿Cómo transferir?
Si quieres montar libremente en la estación de esquí, es necesario dominar la habilidad de girar. Si no puedes girar, no podrás controlar la dirección del esquí y es fácil chocar con otros. Por lo tanto, aprender a girar limpiamente hacia la izquierda y hacia la derecha puede garantizar mejor su seguridad y la de los demás.
4. ¿Cómo dar la vuelta en la ladera?
Si tú y tus amigos venís a las pistas de esquí de la estación de esquí y vais caminando delante, vuestro amigo tiene algunos problemas y necesita vuestra ayuda en este momento. Si no puedes girar libremente y no dominas la técnica de girar en una colina, tu compañero no podrá ayudarte aunque quieras.
5. ¿Cómo hacer un giro en U durante el rodaje?
Si vienes a una estación de esquí de clase mundial, hay una variedad de pistas de esquí entre las que puedes elegir, lo que hará que tu viaje sea tranquilo. Pero, ¿qué tan difícil es realizar rápidamente un giro en U mientras se está rodando? Si dominas esta técnica, creo que no estás lejos de ser esquiador.
6. ¿Cómo quitarse los esquís?
Para un principiante, tan importante como quitarse los esquís es cómo ponérselos. A veces, si te caes y quieres levantarte, es posible que tengas que quitarte los esquís antes de poder levantarte. De hecho, ¡el snowboard también debería centrarse en el aprendizaje!